Отдъхнете си, картофите са полезни за здравето
Знаехте ли... че противно на общоприетото вярване, невзрачните картофи са заредени с хранителни вещества, които свалят кръвното налягане, предоставят множество...
Blog
Оставете болките в ставите, краката и гръбначния си стълб в миналото с това противовъзпалително смути!
Макар че възпалителните заболявания и болките в гърба, краката и ставите са по-често срещани при по-възрастните хора, млади хора също...
Родиола розеа, чудодейната билка, която повишава енергията и снижава стреса
Родиола розеа не се радва на милиони долари за маркетинг реклама, какъвто е случаят с енергийните напитки. Но след стотиците...
Храните се здравословно и въпреки това пълнеете? Може да имате недостиг на минерал…
Ако посоча, че една причина да качвате килограми и да страдате от алергии към различни храни може да е това,...
Факт или мит: Постенето регенерира имунната система?
Това е ФАКТ. Според изследователите в Университета на Южна Калифорния, постенето регенерира имунната система както като препятства увреждането й, така...
Невероятните ползи, които крушите предоставят за здравето
Крушите са един от най-полезните плодове. Те предоставят така необходимото облекчение с фибрите и сока си и са така разхлаждащи!...
Какво краде магнезия от тялото ти?
През последните 100 години някои хора изживяват опасна за здравето си кражба… Приемът ни на магнезий е спаднал от 500...
Най-полезните 10 храни за здрава имунна система
Всички знаем поговорката: „Ние сме онова, което ядем”. А след като сезонът на настинките и грипа наближава, здравословното хранене е...
Японски лекари обясняват как да спрете рака: само половин час от времето ви и ще сте защитени през следващите два месеца
Учени от Япония откриха, че традиция, наречена шинрин-йоку все още е жива, а това се дължи на биохимичното й естество....
Лекарите НЯМАТ обяснение! Този зеленчук възвръща зрението, пречиства черния дроб и дебелото черво
Всички знаем, че яденето на много плодове и зеленчуци е полезно за здравето, но някои храни притежават извънредно полезни свойства....
Колко витамин С да пием срещу настинките?
Витамин С е най-известен със способността си да се бори с вирусите — особено с тези, причиняващи простудните заболявания. Разбира...
10 признаци и симптоми, че третото ви око се отваря
Третото око е познато като вътрешното око. Това е вратата, която води до пространства и сфери на по-висше вътрешно съзнание....