Билки и подправки
Рецепта за мехлем от невен (при изгаряния, екзема и суха кожа)
За какво се използва мехлемът от невен Мехлемът от невен успокоява изгаряния, ожулвания, екземи и почти всякакъв друг вид раздразнена кожа. Той представлява златист маслен...
Чудото на слънчогледите
Слънчогледите растат и следят слънцето чрез процес, наречен хелиотропизъм (снимка: Ейприл О’Мира) В прохладния мрак на една скорошна лятна утрин гледах с възхищение към сияйните...
Невенът носи в себе си светлина и здраве
Невенът (Calendula officinalis) е обичана билка на слънцето, чиито златисти цветове обръщат личицата си към яркото дневно светило, докато то прекосява небосвода. Високо ценен от...
Съвети за намаляване нивата на кортизола и за снижаване на стреса
Някои дейности, храни и добавки могат да помогнат за успокояване на тялото ви Стресът не е точно в недостиг в наши дни. Всъщност, повече от...
Магическият бял равнец, наричан още воин и лечител
В древността се е смятало, че това е билката на бога на медицината Асклепий, както и че белият равнец носи късмет, тъй като според жена,...
Аяхуаска: Какво трябва да знаете
Халюциногенната напитка има културно и религиозно значение за някои общности в басейна на Амазонка Аяхуаска (или аяуаска) е традиционна южноамериканска отвара с мощен халюциногенен ефект....
Имунитет
Интересно
НОСЯТ ЛИ ОПАЛИТЕ ЛОШ КЪСМЕТ?
Дълги години опалът се опитва да се отърси от слуховете и митовете, че носи лош късмет. Този мит, подхранван от фолклора, погрешни схващания, суеверия, семейни...
Науката казва: Прави това по 15 минути на ден, за да намалиш възрастта на мозъка си с 25 години
Мозъкът ви процъфтява благодарение на нови преживявания, еднообразието не поддържа растежа му – открийте нови преживявания с медитацията! Колко често просто спирате и не правите...
Най-добрите съвети за здравето това лято
Лятото е тук! Смяната на сезоните изисква промяна в рутината, обновена диета и, разбира се, нови планове за упражнения, съобразени с времето. Настъпването на топлото...
Как нивата на кръвната захар влияят на бръчките, колагена и здравето на кожата
Когато става въпрос за поддържане на млада и здрава кожа, повечето хора се фокусират върху локални решения, като серуми, хидратиращи кремове и слънцезащитни продукти. Въпреки...
Победете тревожността с техниката за заземяване 5-4-3-2-1
Облекчете душевното си състояние в стресови моменти… избавете се от тревожността Стресът и тревожността често са най-големите пречки, когато става въпрос за важни моменти в...
Рецепти за здраве и красота
Рецепта за мехлем от невен (при изгаряния, екзема и суха кожа)
За какво се използва мехлемът от невен Мехлемът от невен успокоява изгаряния, ожулвания, екземи и почти всякакъв друг вид раздразнена кожа. Той представлява златист маслен...
Невенът носи в себе си светлина и здраве
Невенът (Calendula officinalis) е обичана билка на слънцето, чиито златисти цветове обръщат личицата си към яркото дневно светило, докато то прекосява небосвода. Високо ценен от...
Как да пълним своята чаша или колко е важно да се грижим за себе си
Всеки понякога се чувства изтощен и отпаднал. Болката може да изчерпи резервите ви, както това могат да направят и фактори като депресия, тревожност, стрес, натоварен...
Как нивата на кръвната захар влияят на бръчките, колагена и здравето на кожата
Когато става въпрос за поддържане на млада и здрава кожа, повечето хора се фокусират върху локални решения, като серуми, хидратиращи кремове и слънцезащитни продукти. Въпреки...
8 невероятни съвета за естествена грижа за кожата
Що се отнася до кожата ни, понякога най-добрият подход е нещата да са простички. Всички имаме любими продукти за грижа за кожата, но има много...
Зареди се с живот: Жизненоважната връзка между енергията и здравето на червата
Чувствате се летаргични? Мозъчната мъгла затруднява фокусирането ви? Тези широко срещани оплаквания често имат изненадваща причина: червата ви. Здравето на червата има силно влияние върху...
Алтернативна медицина
Заболявания
Хора и природа
Чудото на слънчогледите
Слънчогледите растат и следят слънцето чрез процес, наречен хелиотропизъм (снимка: Ейприл О’Мира) В прохладния мрак на една скорошна лятна утрин гледах с възхищение към сияйните...
НОСЯТ ЛИ ОПАЛИТЕ ЛОШ КЪСМЕТ?
Дълги години опалът се опитва да се отърси от слуховете и митовете, че носи лош късмет. Този мит, подхранван от фолклора, погрешни схващания, суеверия, семейни...
Мотивирайте младите умове: Вдъхновяващи цитати за деца
Днес, 15 септември е знаменателен ден, в който можете да поставите началото на вълнуващо и успешно бъдеще за децата си като ги запознаете със следващите...
Камъкът на родените през септември: Открийте елегантността на сапфира
Скъпоценните камъни, свързани със септември, са великолепни и се предлагат във всякакви цветове, за които бихте могли да мечтаете. Много от тях са многоцветни и...
Съвети за намаляване нивата на кортизола и за снижаване на стреса
Някои дейности, храни и добавки могат да помогнат за успокояване на тялото ви Стресът не е точно в недостиг в наши дни. Всъщност, повече от...
Хормони на щастието: Какво представляват и как да ги повишим
Денят ви не е започнал добре. Някак си успяхте да си нараните врата, докато се качвахте в колата, заляхте се с кафе на бариерата за...