Хората сме родени лъжци и това е полезно за нас
Ако ви кажа, че да лъжете е полезно за вас, вие вероятно няма да ме вземете на сериозно. Но повярвайте...
Депресия
Митът за антидепресантите и как да се справяме с депресията
Антидепресантите … сякаш са манна небесна за милиони хора. Но те наистина ли вършат работа или става дума за плацебо...
Слушането на класическа музика подобрява дейността на гените
Нови изследвания посочват начина, по който класическата музика влияе на слушателите на молекулярно ниво. Още информация за „Ефекта Моцарт” Въпреки...
Храната с повече фибри може просто да е панацея
Отслабването е много трудно нещо. Освен това, наднорменото тегло или затлъстяването могат да направят физическите упражнения изключително трудни, а затлъстяването...
4 съвета как да се борим със зимното униние
Това време на годината е, когато ни се струва, че зимата се е задържала по-дълго, отколкото гостоприемството ни предполага, а...
Противовъзпалителни лекарства за депресия?
Връзката, за която трябва да знаете Възпалението може и да не се счита за обичайна причина за депресия, но то...
Зимни съвети за здраве: червено цвекло, синя светлина и енергичност
Мрачните и студени зимни дни оказват влияние върху тялото. Съветите за здравето през зимата включват добавянето на червено цвекло към...
МАКАРА МУДРА
Макара-мудра означава също „Хвани живота” или „Улови мига” КОГА: При неудовлетвореност, депресия, отпуснатост; за мобилизиране на силите. Активизира енергията на...
Революционно откритие за това кога да пием лекарствата си
„Часът пик” на часовника на тялото е в определени часове на деня; откритието може да направи коренни промени в това...
Паразити в тялото, 10 признака и какво да правим
Мисълта, че имате паразити в тялото си може да е плашеща. Обаче, не сте сами, паразитите са далеч по-често срещани,...
16 години по-млади! Снижете тревогите с храна
Иска ли ви се понякога да имаше хапче за щастие, което да вдига духа ви когато сте кисели? Да ви...
Отказване от наркотиците, 6 лесни стъпки в трудна битка
В Световния ден за борба с наркоманията: „Най-болезненото нещо, свързано със смъртта на Ейми (Уйнхаус) е, че зная че има...