Детокс вана за естествено изхвърляне на токсините от тялото
В съботните дни ще ви представяме статии за ползите от детокс ваните, които можете да си взимате вкъщи. Ще ви...
Blog
5 начина да си набавяте повече енергия веднага!
Чувствате ли се по-малко енергични всеки ден? Събуждате ли се неотпочинали и преминавате ли през деня си в летаргия? Опитвате...
Седем вредни храни, маскирани като „здравословни“ (ИЗБЯГВАЙТЕ ГИ)
Много от храните, предлагани на пазара като „здравословни“, всъщност са нездравословни… Ако се опитвате да отслабнете или да сте малко...
Нов AI инструмент предсказва метастазирането на рака с изненадваща точност
Здрави всеки ден: Всяка сряда публикуваме статии за последни и особено важни научни открития и иновации в медицината. Днес ви...
Защо ракът истински ненавижда гъби
От години казвам на пациентите си, че някои гъби имат мощни противоракови свойства. Богатите полизахариди в гъбите кордицепс, например, са...
8 билки пречистват тялото ви по естествен начин
ВИНАГИ е идеалното време от годината за детоксикация на тялото от натрупаните в него нежелани токсини и за премахване на...
Четирите най-важни храни за костите ви
Здравето на костите не се радва на отношението, което заслужава. Докато на кожата, косата, сърцето и теглото се отделя много...
8 фантастични храни лекуват червата ви
Ако се борите с хронични проблеми с храносмилането, автоимунно заболяване или хронично възпаление, тогава е много вероятно червата ви да...
Основни ползи от практикуването на Сударшан крия
Особено полезни резултати от практикуването на Сударшан крия, продължение на статията от вчера Дихателните техники Сударшан крия, основни стъпки за начинаещи...
Дихателните техники Сударшан крия, основни стъпки за начинаещи
Дишането е най-очевидното и пряко проявление на човешкия живот. Първата глътка на новороденото се приема за момента на раждане и...
Колко фибри да ядем на ден, за да сме здрави?
Фибрите са важна част от здравословната диета, а повечето хора в нашия свят не приемат препоръчителните дневни дози по никакъв...
Дори „леките” операции драматично повишават риска от смъртност
Както често казвам, всяка и всички операции носят рискове. И е важно да преценяваме тези рискове преди да вземем решение...