Какво представляват огледалните неврони и как те ни правят по-човечни

Усмивките са заразителни.

И не, не става дума само за това, което мама ти казва, докато те вози на училище, уверявайки те, че ще си намериш много приятели. Просто продължавай да се усмихваш.

Всъщност, учените отдавна са забелязали, че животните отразяват израженията си едно на друго – усмивки, намръщване и всички други изражения между тези двете – като основно средство за комуникация.

Макаците резус, например, интуитивно разпознават психическите състояния на другите макаци въз основа на израженията им – и, което е по-важно, способни са да ги отразяват.

Изследователите твърдят, че и ние също го правим.

Всичко се свежда до важен вид мозъчни клетки, идентифицирани от италиански учени през 1992 г. и наречени огледални неврони.

Тези неврони са в основата на общуването между хората или приматите, като по същество отразяват израженията на лицата и чувствата, които ги съпътстват. В крайна сметка те формират стълбовете на емпатията.

Ето как неврологът Марко Якобони изразява всичко това в свое интервю за Scientific American през 2008 година:

„Когато те видя да се усмихваш, моите огледални неврони за усмивка също се активират, предизвиквайки каскада от невронна активност, която предизвиква чувството, което обикновено свързваме с усмивка. Не е нужно да правя никакви заключения за това какво чувстваш, аз преживявам веднага и без усилие (в по-лека форма, разбира се) това, което изпитваш ти.“

Огледалните неврони са известни още като клетки от типа „каквото виждам, това и изразявам“.

Докато някои учени приветстват огледалните неврони като „основа на цивилизацията“, други предполагат, че тяхната роля може би е донякъде надценена.

Няма съмнение обаче, че откриването на огледалните неврони представлява промяна в разбирането ни за това как общуваме.

Преди това учените смятаха, че интерпретираме действията на другите хора използвайки строга логика. Този човек се усмихва. Следователно, той със сигурност е щастлив.

(Няма значение, че можем да се усмихваме независимо от чувствата, които изпитваме.)

Но огледалните неврони показват, че можем да разберем вътрешните мисловни процеси на човек на биологично ниво. Ние не си правим съзнателно заключение за състоянието на ума му. Ние го усещаме. И го симулираме.

Виждали ли сте някога как някой си засреща пръста на крака? Вероятно тогава и вие сте се свивали от собствената си фантомна болка. Това са били огледалните неврони, които са се задействали. Или може би сте виждали някой безкрайно щастлив. Не знаете причината за радостта му, но и вие я усещате. Отново, огледални неврони.

„Огледалните неврони са единствените мозъчни клетки, за които знаем, че изглежда са специализирани да кодират действията на други хора, а също и нашите собствени действия“, обяснява Якобони в интервюто пред Scientific American. „Те очевидно са основни мозъчни клетки за социално общуване. Без тях вероятно бихме били слепи за действията, намеренията и емоциите на другите хора.“

И не само хората. Нашите огледални неврони се разпростират и върху животни. Може би това обяснява защо някои хора не могат да подминат ранено животно на пътя – дори след като безброй други хора вече са го направили?

Може би тези задействащи се огледални неврони са източникът на емпатия – и колкото по-добре функционират те, толкова по-добре сме способни да общуваме с другите живи същества.

Но има и обратна страна. Какво се случва, когато огледалната невронна система е повредена? Изследванията показват, че има връзка между аутизма и неправилното функциониране на невроните. Проучване от 2005 година на Калифорнийския университет в Сан Диего, например, разглежда 10 души с аутизъм. Изследователите отбелязват, че техните огледални неврони не функционират по типичния начин, по-скоро реагирайки само на това, което самите те правят, а не на действията на другите.

„Констатациите предоставят доказателства, че хората с аутизъм имат нефункционална система на огледалните неврони, която може би допринася за много от техните увреждания – особено тези, които включват разбиране и подходящо реагиране на поведението на другите“, отбелязва съавторът на изследването Линдзи Оберман в прессъобщение.

Но огледалните неврони могат да служат на цел, далеч отвъд емпатията. Те могат да бъдат и ключови за изучаването на чужд език или на ново умение. Както всеки учител ще ви каже, езикът не може да се преподава само по учебник. Той трябва да бъде чут, усвоен и отразен.

Същото важи и за ученето на свирене на китара. Оставете инструктора да ви посвири.

И както майка ти може да ти напомни, същото може да се каже и за усмивка. Ако изпратиш една, ще получиш такава в замяна.

Наистина добри вибрации.

Кристиан Котронео

Източник:

https://www.treehugger.com/what-are-mirror-neurons-empathy-4861787

Прочетете още:

Как да пълним своята чаша или колко е важно да се грижим за себе си

Пълно щастие: 5 лесни начина да преоткриете щастливото си място

Как почти всеки ден да си казваме „Днес беше най-хубавият ден в живота ми”

Три невероятно лесни техники ви помагат да преминавате през живота щастливи

Спрете да чакате всичко да е съвършено и се влюбете в живота си сега

Как да развием способността си да лекуваме?

Как да накараме Закона за привличането да работи за НАС

Зареждане на мозъка, тялото и духа с кристали

Бъдете здрави

Споделете статията, ако ви е харесала, за да стигне тя до повече хора. Някой някъде моце да се нуждае от нея днес.

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден