Сладките картофи, 9 причини да ги ядем и как да ги отглеждаме
Това е статия за невероятните ползи от сладките картофи и градинарството за здравето: Сладките картофи (батати) са вкусни, евтини и...
желязо
Туберкулозата, лекувана с помощта на мумийо
Туберкулозата се предизвиква от микроба Mycobacterium tuberculosis, наричан още бацил на Кох. Най-често се предава по въздуха – по капков...
15 промени, които ще намалят риска ви от рак наполовина
Вече повече от 40 години войната срещу рака се води в крайно невежество. Не е тайна, че не печелим войната...
Супер полезните листа на червеното цвекло, рецепти
Яжте и листата на червеното цвекло, не ги изхвърляйте Ако просто изхвърляте листата на червеното цвекло, вие си навреждате, защото...
18 здравословни причини да пием Комбуча
Популярността на ферментиралата напитка (чай), позната като комбуча бързо расте сред любителите на здравословните храни. Но тя съществува от хиляди...
Полезни есенни промени в храната
2 храни за изхвърляне от хранителния ни режим и 2 храни за добавяне Преходът от един сезон към друг е...
16 години по-млади! Снижете тревогите с храна
Иска ли ви се понякога да имаше хапче за щастие, което да вдига духа ви когато сте кисели? Да ви...
Снижете умората с този обикновен минерал
Ако се борите със зимната умора или просто сте изморени поради някаква причина, изследователите намериха решение. Една единствена хранителна добавка...
Как да спасим костите си с витамин С
Когато се замисляте как да се грижите за здравето на костите си, вие вероятно мислите за това как да си...
Хранителните добавки с желязо имат опасни странични ефекти
Погрешния начин за побеждаване на умората Имате нужда малко да подсилите енергията си, така ли дами? Глътнете някое и друго...
Съживете уморената си кръв (1)
Чувствате се изтощени, разконцентрирани или пък сте бледи? Може да имате анемия. Хранителни добавки и проста промяна в начина на...