15 промени, които ще намалят риска ви от рак наполовина
Вече повече от 40 години войната срещу рака се води в крайно невежество. Не е тайна, че не печелим войната...
омега-3
Ползи от Нейно превъзходителство Тиквата и от семките й
Вече е есен и красотата на оранжевите кълбета привлича вниманието в суперите и по пазарите и ме кара да споделя...
16 години по-млади! Снижете тревогите с храна
Иска ли ви се понякога да имаше хапче за щастие, което да вдига духа ви когато сте кисели? Да ви...
Факт или мит: Растителните и животинските омега-3 мазнини са еднакво ефикасни
Това е МИТ. В битката между растителните омега-3 мазнини и животинските омега-3 мазнини, тези от животински произход са явният победител....
Три храни, които ви правят гневни
Да сме наясно по този въпрос, връзката храна/настроение е много силна. Всъщност, тя е така силна, че самото ядене на...
Естествено лечение на множествена склероза
Множествената склероза е несъмнено едно от най-ужасните заболявания на века. В света на медицината е широко прието мнението, че за...
Храната, която ви помага да спите по-добре
Оставете тази чаша топло прясно мляко. Британски изследователи откриха храната, която може да ви помогне да спите по-добре и да...
Две грешки в храненето унищожават мозъка
Не ме интересува колко добре, слаби и без никакви бръчки сте. Ако мозъкът ви не работи като швейцарски часовник, всичко...
6-те най-добри естествени алтернативи на ибупрофена
Както се казва, болката никога не спи, възпалението, също. Ето статия за справяне с тях посредством естествени вещества. Търсенето на...
Храна достойна за бъбреците ви
Кое е онова нещо, което е полезно за сърцето и може да поддържа и бъбреците ви в чудесно състояние? Рибата....
Когато ядеш за двама
Рядко има друго време през живота на жените когато тялото изисква яденето на по-питателна храна от бременността и след това...
Нова тактика при епилепсия: победете възпалението
Има светлина в тунела: потушете възпалението, справете се с припадъците През ноември 2008 година, когато Уилям Молар е едва 6...