Кристали за тъга: Как да преминем от тъга към щастие
В живота винаги има две страни на монетата. Точно както не може да има светлина без тъмнина, така не може да има и щастие без тъга. Колкото и да ни се иска никога да не изпитваме чувство на тъга, важно е да осъзнаем, че тези по-ниски вибрации ни позволяват да разпознаваме и да се радваме на по-високите вибрации. Въпреки това е важно да научим инструментите, за да се съвземем, когато се чувстваме потиснати, за да не зацикляме в тъгата или тъмнината твърде дълго.
Тази мини кристална програма за справяне с чувството на тъга ще изследва как да излезете от това състояние и да преминете в ново, което ще ви помогне да изчистите, излекувате и препрограмирате енергията си. Чрез размисъл, водене на дневник, енергийно изчистване, препрограмиране и определяне на намерения, в крайна сметка ще стигнете до ново, по-висше състояние. Можете да използвате тази програма за дългосрочно емоционално изцеление или като незабавно изцеление, когато се чувствате потиснати.
Как малко камъче ми помогна да забавя темпото и да дишам
И така, готови ли сте да преодолеете тъгата и да се докоснете до щастието? Да започваме.
Защо е важно: Преди да можете да преодолеете и да се излекувате от преживяване или емоция, е полезно да отделите известно време, за да разберете защо се чувствате по този начин и как тази емоция влияе на живота ви. Чрез следните съвети и упражнения за водене на дневник ще имате възможност да получите по-задълбочено разбиране за това как тъгата се проявява в живота ви. Този период на размисъл е първата стъпка към изцелението, така че не забравяйте да отделите време за тази част от практиката.
Как да започнете: Помислете за изминалия месец и отговорете на следните въпроси, като пишете честно и без осъждане. НЕ СЕ САМОРЕДАКТИРАЙТЕ. Всички имаме склонност да правим това на хартия. Но помислете по следния начин: бихте ли предпочели тези мисли и чувства да са на хартия или да са заседнали във вашето енергийно поле?
- Как тъгата влияе на живота ви?
- Кога за последен път изпитахте тъга през последния месец?
- Как изглежда тъгата, когато ви се случва?
- Когато сте в състояние на тъга, как реагирате? Плачете ли, затваряте ли се, прикривате ли я и т.н.?
- Същият тип ситуация или преживяване повтаря ли се отново и отново? Какъв е моделът? Каква е причината?
- Как ви накара това преживяване да се чувствате на физическо и емоционално/ментално ниво?
- Как преодоляването на чувството на тъга би променило живота ви?
Съвет за кристали: Дръжте кристал по ваш избор (много харесваме прозрачен кварц!) в ръката, с която не пишете, докато водите дневник, за да внесете повече яснота и прозрение в размишленията си. Когато почувствате, че редактирате себе си, стиснете кристала и се запитайте: ще бъдете ли искрени за това как се чувствате? Готови ли сте да се задълбочите? Използвайте силата на кристала, за да пишете честно и истинно.
Лесен японски метод за бърза релаксация на тялото
Създайте хронология на емоцията
Защо е важно: Това упражнение ви помага да създадете хронология на това как тъгата се е проявявала в живота ви. До края на упражнението ще можете да видите хронологията на тъгата през целия си живот и да идентифицирате моделите и поведенията, които я съпътстват, което улеснява изцелението ви от тази емоция и тези преживявания.
Как да го направите: Погледнете отново дадените по-горе седем въпроса за „Хронологията на вашата тъга“, за да се върнете по-назад във времето – доколкото можете да си спомните. Запазете всички преживявания, случки, инциденти или дори мисли, които можете да си спомните, във възрастта, в която са се случили.
Кристали, които да използваме при тъга
Един от най-мощните лечебни кристали за облекчаване на тъгата е аметистът. Аметистът съдържа енергията на виолетовата светлина, мощно възвисяваща и разширяваща се енергия. Когато сте в състояние на тъга или болка, аметистът ви извежда от по-ниската емоционална вибрация. Той ви насочва към по-висша перспектива, където можете да пробиете и да преминете отвъд емоцията, която ви държи в капана на по-ниската честота. Той ви позволява да разпознаете какво се случва, да видите какво трябва да научите и да подходите към ситуацията и преживяването си от по-еволюирала перспектива.
Вибрацията на здравето
Освен че повишава вибрациите ви, аметистът действа и чрез трансмутиране на негативната енергия. Енергията на виолетовия пламък на този камък изгаря заседналата, застояла или негативна енергия, която ви заобикаля, за да можете да се докоснете до вътрешната си светлина и до по-позитивно състояние на битието. Това е идеалният инструмент, който да ви помогне да преминете през тъгата, защото понякога, когато се чувствате тъжни, може да ви се струва, че няма начин да намерите щастие, но вашият кристал аметист може да ви покаже пътя.
Понякога чувствата ви не са толкова ясно изразени и може да изпитвате други емоции, които са свързани с тъгата, но не са точно тъга. В тези случаи посягаме към тези 7 кристала с конкретни намерения:
- Ангелит за преминаване от чувство на самота към чувство на подкрепа
- Розов опал за преминаване от чувство на разочарование към чувство на задоволство
- Амазонит за преминаване от чувство на обезкуражаване към чувство на надежда
- Пирит за преминаване от чувство на загуба към чувство на контрол
- Дъгов обсидиан за преминаване от състояние на скръб към състояние на изцеление
- Лапис лазули за преминаване от чувство на безсилие към чувство на сила
- Карнеол за преминаване от чувство на безполезност към чувство на достойнство
Изчистване на гнева със селенит
Защо това е важно: След като сте размислили, записали в дневник и очертали във времето тази емоция, е време да я изчистите и да освободите натрупаните преживявания от енергийното си поле, използвайки селенит. Едно от предимствата на работата със селенит е, че ви помага да създадете нова перспектива. Дава ви възможност да направите равносметка на миналото си, да изчистите старото и да стъпите уверено в настоящето. Вместо да останете заседнали и повтарящи едни и същи модели в ума си, това ви помага да разчупите модела и да го изчистите. Ето защо ще използвате този кристал в специално упражнение за енергийно прочистване, за да освободите тъгата и други свързани емоции.
Лечебните честоти и човешкото тяло: Пълен списък и ползи
Как да го направите: Дръжте селенитовата си пръчка в дясната си ръка и я свийте в юмрук. Дръжте селенита на около 15 см пред челото си, а лявата си ръка на около 15 см зад главата си. Сега сменете позицията на ръцете си – лявата отпред, а дясната отзад – с размахващо движение над главата си. Повторете това движение, докато си визуализирате как селенитът изчиства ума ви от всякакви натрупани в него мисли.
Кристален съвет: За да изведете практиката си за енергийно прочистване още една стъпка напред, използвайте кристал от черен кианит, за да прережете връзките с тъгата, след като сте изчистили енергията си със селенит. Енергията на черния кианит, подобно на меч, прерязва всички останали енергийни привързаности към преживявания или чувства на тъга, за да можете напълно да освободите тази емоция от ума, тялото и духа си.
Програмирайте новото си състояние
Защо е важно: Като последна стъпка е време да замените тъгата с по-висока вибрационна честота. За да излезете от състояние на тъга, ще бъдете водени да се препрограмирате на клетъчно ниво с енергията на щастието и позитивността. Сега е моментът да изберете един от кристалите за използване при тъга, обсъдени по-рано, който да използвате като своя опора за по-висше състояние на съществуване.
Как да го направите: Дръжте избрания от вас кристал над третото си око и кажете на глас или наум: „Изпълнен/а съм с щастие и позитивна енергия.“ Повторете това намерение общо 3 пъти, като същевременно позволите на кристала да пречисти и промени всяка нисковибрационна енергия.
Винаги, когато се окажете увлечени в старата си история или в стари модели, използвайте кристала си, за да осъзнаете думите, които си казвате, за да можете да направите съзнателно изместване от това състояние и тази история. Можете да използвате мантрата: Аз навлизам по-дълбоко. Чувствам се в безопасност да отида по-дълбоко.
Повишете енергията си с тази заредена с кристали разкрасяваща вода
Комбинация от бижута
За да използвате силата на тази кристална програма в движение и през целия ден, препоръчваме да носите кристали за отблъскване на тъгата под формата на бижута. Комбинацията от колие от аметист и гривна от лунен камък е перфектният дует, който осигурява нежно, но мощно вливане на светлина в живота ви.
Носенето на аметистово колие на гърдите ви позволява да държите енергията на виолетовия пламък близо до сърцето и душата си. Чрез връзката с вашия дух, този камък ви позволява да се потопите по-дълбоко в по-тъмните кътчета в себе си, за да намерите своя източник на светлина. Когато сте в по-мрачно състояние на тъга или на подобна емоция, можете да използвате извисяващата аметистова енергия, което да ви помогне да повишите вибрациите си и да се включите в източник на светлина.
В допълнение към колието от аметист, гривната от лунен камък, носена на лявата ръка, ви позволява да се свържете със своята по-мека страна. Често поставяме другите на първо място, но този камък ви напомня да правите това, което ви храни и ви носи щастие. Не бъркайте мекотата на този камък със слабост – той е невероятно силен и мощен, но не удря твърде силно. Този камък ви води към по-спокойно състояние, където можете да стигнете по-далеч и по-дълбоко в своето лечебно пътешествие.
от Хедър Аскиноуси
Източник:
https://energymuse.com/blogs/guides/crystals-for-sadness
Прочетете още:
Незаменимата сила на лековития кехлибар за тялото, ума и душата
Десет неща, които всеки трябва да знае за прераждането
Лечебни свойства на скъпоценни камъни и кристали – 1
Зареждане на мозъка, тялото и духа с кристали
Тайните на лечението с кристали, пълен указател
Справяне със скръбта: Древните практики които ни лекуват
Квантовата теория доказва, че съзнанието се прехвърля в друга вселена след смъртта
Бъдете здрави
Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
