СЕНЗАЦИОННО: Фруктозата причинява генни мутации в мозъка
Американците поглъщат приблизително по 15 кг високо фруктозен царевичен сироп всяка година. Не е новина, че цялата тази захар е...
DHA
Ноотропните средства: свеж полъх за запазване здравето на мозъка
Най-полезните хранителни добавки за мозъка: 4 ноотропни средства, които ви правят по-умни без да изискват рецепта Каква забавна дума: ноотропни...
16 години по-млади! Снижете тревогите с храна
Иска ли ви се понякога да имаше хапче за щастие, което да вдига духа ви когато сте кисели? Да ви...
Факт или мит: Растителните и животинските омега-3 мазнини са еднакво ефикасни
Това е МИТ. В битката между растителните омега-3 мазнини и животинските омега-3 мазнини, тези от животински произход са явният победител....
Храната, която ви помага да спите по-добре
Оставете тази чаша топло прясно мляко. Британски изследователи откриха храната, която може да ви помогне да спите по-добре и да...
Две грешки в храненето унищожават мозъка
Не ме интересува колко добре, слаби и без никакви бръчки сте. Ако мозъкът ви не работи като швейцарски часовник, всичко...
Омега-3 мастна киселина спира деменцията дори при алкохолиците
Омега-3 мастна киселина предпазва мозъка от влиянието на алкохола Резултатите от изследване, представено на 14 конгрес на Европейското общество за...
Сухота в очите? Ето решението
Страдате от сухота в очите? Обърнете внимание на следното… Хроничната сухота в очите е не само неприятна и болезнена. Ако...