Цинкът бори не само настинките… той се справя и с рака

Първо вижте някои от причините, които правят цинка така важен за здравето:

Цинкът е минерал, нужен на тялото за стимулиране на имунната функция, който освен това спомага различни клетъчни дейности.

Функции на цинка

• Снижава възпалението
• Потиска анормален растеж на тъканите
• Подсилва здравословната имунна функция
• Поддържа производството на прогестерон, което е особено важно за балансирането на естрогена
• Снижава риска от развитие на множество видове рак включително на рак на хранопровода, пикочния мехур, гърдата, кожата, простатата, главата и врата
• Подсилва ген р53, който защитава от рак на гърдата и рак на простатата
• Спира ангиогенезата
• Стимулира апоптозата

Симптоми на недостиг на цинк

• Снижен имунитет
• Анемия
• Бавно зарастване на рани
• Лоша памет
• Рак на гърдата и простатата
• Безплодие
• Загуба на либидо
• Чести настинки и грип
• Подтиснат растеж
• Диария
• Косопад
• Бавен мисловен процес
• Петна по ноктите на ръцете
• Ниска енергия
• Безсъние
• Загуба на обонянието
• Промяна на вкусовите възприятия
• Синусови проблеми и алергии
• Кожни обриви / екзема
• Загуба на апетит

Безценна помощ за щитовидната жлеза, билки и хранителни вещества

Сега нека продължим с днешната статия:

Ако страдате от хронични киселини, вероятно сте наясно с притеснителната истина за заболяването си…

Киселините повишават риска ви от рак на хранопровода.

Ракът на хранопровода не се отразява толкова в пресата, колкото рака на гърдата, рака на белите дробове или рака на простатата — но той е шестата водеща причина за смъртност от рак в световен мащаб, така че заслужава известно внимание…

Особено след като е свързван със заболяване така често срещано като стомашните киселини.

Най-добрият начин за предотвратяване на рак, ако имате киселини, е да ги поставите под контрол колкото се може по-скоро. Ако се борите да постигнете това, може би ще искате да опитате следните лекове:

5 природни начина за справяне с киселините

Но докато действате по облекчаването или дори още по-добре, по елиминирането на киселините, има още една стъпка, която можете да предприемете, за да намалите риска си от рак на хранопровода…

Пийте хранителна добавка с цинк всеки ден. Защото се оказва, че този укрепващ имунитета минерал прави повече от просто да ви предпазва от настинки. Той помага в предпазването ви и от рак…

НАЙ-ДОБРИТЕ 7 хранителни вещества за зрението

Връзките между цинка и рака

Изследване, проведено от учени от Университета на Тексас в Арлингтън и от няколко други институции откриха, че цинкът спира растежа на клетките на рак на хранопровода без да пречат на растежа на нормалните здрави клетки на хранопровода.

Изследването бе проведено в епруветка, не при живи хора. Но това далеч не е първият път когато цинка се свързва с превенцията на рака на хранопровода…

Предишни изследвания показват, че недостигът на цинк е често срещан проблем при хората страдащи от рак на хранопровода, както и от други видове рак. Всъщност, цели 65 процента от хората с рак на главата и врата (както при рака на хранопровода) са с недостиг на цинк… което означава в много от случаите, че цинкът би могъл да е ключов за превенцията на рак.

Част от причината цинкът да е толкова важен за превенция на рака и за цялостното здраве е понеже тялото се нуждае от него, за да създава определени протеини и ензими. Без тези протеини и ензими вашите клетки не могат да функционират… което означава, че без цинк вашите клетки не могат да функционират.

В случая с рака, изследователите откриха, че цинкът спира свръхактивния калций в раковите клетки. Производството на калций се прецаква в раковите клетки поради някаква причина, но не и в здравите клетки. Така че чрез спирането на тези сигнали за наличие на причиняващ рак калций, цинкът убива раковите клетки.

Мъжете се нуждаят от цинк, 5 причини

Не се оставяйте на недостига си на цинк

Така че, ако страдате от стомашни киселини — или дори и да не страдате от такива — подсигурявайте си достатъчно цинк. Повечето хора се нуждаят от около 8 до 11 мг на ден.

Хората над 60-годишна възраст, вегетарианците, хората с хронична диария, анорексиците, алкохолиците и бременните са особено застрашени от недостиг на цинк. Ако попадате в една от тези групи, може да се изследвате за недостиг на цинк. Един от начините да откриете дали имате недостиг на цинк е като си направите следния тест у дома.

Домашен тест разкрива опасния недостиг на цинк

Както е при всички витамини, хранителни вещества и минерали, добра идея е да си набавяте повечето от цинка от храни.

Богати на цинк храни

• Спанак и кейл
• Ленено семе, сусам, тиквени семки
• Гъби
• Чесън
• Боб, леща и грах
• Ядки като шам-фъстък, кашу и фъстъци
• Ферментирал пшеничен зародиш
• Телешки дроб
• Говеждо, агнешко, пуешко и сьомга
• Свинско филе
• Кафяв ориз
• Черен шоколад
• Жълтъци
• Натурално кисело мляко
• Тиквени семки
• Морска храна като скариди, стриди, омари.

Но ако се притеснявате конкретно от рак на хранопровода (или от други видове рак), винаги можете да пиете и хранителна добавка. Всъщност, ако вече пиете мултивитамин, вие може би си набавяте достатъчно цинк от него така или иначе и можете да дишате спокойно, знаейки, че правите каквото можете, за да се предпазвате от рак.

от Джени Смиековски

Още за цинка:

Избегнете ада на хремата с този доказан естествен лек

Тиквени семки продавам, тиквени семки за здраве

Защо не трябва да пренебрегваме дребните си неразположения

Източници:

https://easyhealthoptions.com/zinc-fights-colds-fights-cancer/

https://thetruthaboutcancer.com/zinc-deficiency-cancer/

Снимка: Pinterest

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден