Защо във всеки дом трябва да има алое вера, 10 причини
Алое вера – един от повече от петстотинте вида сукуленти в рода алое – се използва от древни времена за лечението на вътрешни и външни болести. Гелът от алое вера е признат от мнозина заради способността му да облекчава болка и възпаление, причинени от изгаряния или по-конкретно от изгаряне на слънце. Обаче, повечето хора не осъзнават пълния спектър от ползи за здравето, предлагани от цялото това невероятно растение. Днес ви предлагаме пълен списък на ежедневните употреби на уникалния естествен лек алое вера.
Алое вера е богато на витамините:
– B1 (тиамин) – важен за метаболизма, особено по отношение на метаболизирането на въглехидратите.
– B2 (рибофлавин) – необходим за синтеза на други витамини, включително на много други В витамини. Също така подобрява храносмилането и метаболизма.
– B3 (ниацин) – снижава LDL (вредния) холестерол и нивата на триглицеридите, като в същото време подобрява HDL (полезния) холестерол. Също така е важен за функцията на черния дроб, бъбреците, сърцето и червата.
– B6 (пиридоксин) – необходим за метаболизма на аминокиселините, както и за освобождаването на глюкоза от натрупания гликоген в черния дроб и мускулната тъкан.
– C (аскорбинова киселина) – функционира като антиоксидант, стимулира производството на колаген и играе важна роля в множество ензимни реакции.
– B9 (фолат) – необходим за синтеза и възстановяването на ДНК, както и за производството на здрави кръвни телца.
– A (бета-каротин) – функционира като антиоксидант, подобрява здравето на очите и снижава риска от рак на гърдата и на яйчниците.
Домашен гел лекува стрии, старчески петна, белези от акне, псориазис, изгаряния!
Отличен източник на минерали
– Калций – подобрява плътността на костите, психичното здраве, мускулната функция, васкуларното здраве. Също така предпазва от остеопороза при жените в менопауза.
– Цинк – стимулира по-добро здраве на имунната система и е особено важен за около стотина ензимни функции в човешкото тяло.
– Мед – необходим за сърдечно-съдовото здраве, по-конкретно за преноса и обработването на кислород в кръвта.
– Желязо – необходимо основно за преноса на кислород и въглероден диоксид в кръвотока.
– Калий – важен за здравословните функции на мозъка и нервната система, както и за регулирането на нивата на телесната течност.
– Магнезий – необходим за стотици ензимни процеси, включително за синтеза на ДНК и РНК. Също така стимулира по-ефикасен пренос на енергия в цялото тяло.
Съдържа 8 есенциални аминокиселини
– Лизин – помага в производството на еластин и колаген, които стимулират здрава кожа с по-млад вид.
– Валин – използван за енергия и клетъчна регенерация в мускулната тъкан.
– Метионин – особено важен в малки количества за чернодробната функция и сърдечно-съдовото здраве.
– Левцин – стимулира повишения растеж на мускулите и подобрената мускулна функция. (Препоръчва се да се използва заедно с биотин.)
– Изолевцин – помага в храносмилането на мастните киселини и регулира нивата на глюкозата в кръвта. (Препоръчва се да се използва заедно с биотин.)
– Фенилаланин – използва се като аналгетик и антидепресант
– Хистидин – помага в много ензимни функции. Също така е важен компонент на дишането
– Глутаминова киселина – действа като ключов компонент в клетъчния метаболизъм.
5 причини да обичаш алое вера – лечебната суперхрана
Помага на храносмилането
Сокът от алое вера помага при храносмилателни проблеми. По много сходен начин, както гелът от алое вера облекчава изгарянията по кожата, сокът на растението алое облекчава лигавицата на стомаха и тънките черва. Сокът от алое, ако се пие умерено, може да помогне за облекчаване на заболявания като синдрома на дразнимото черво. Той помага също в лечението на стомашни язви и регулира микрофлората в тънките черва.
Антимикробно средство
Сокът от алое вера съдържа няколко химически компоненти, които спират растежа на бактерии, гъбички, микроби и други микроорганизми. Те включват сяра, салицилова киселина, канелена киселина, лупеол, фенол, и карбамиден азот – е още една причина да имаме алое вера в аптечката си.
За алое вера накратко, красива картина
Стимулира имунната система
Алое вера съдържа няколко полизахариди, които стимулират повишена имунна функция. Поради тази причина, сокът от алое вера често се пие за отблъскване на заболявания.
Също така, както вече сме казвали, сокът от алое съдържа антиоксиданта витамин С, който още повече помага за укрепването на имунната система срещу атаките на вируси и бактерии.
10 домашни лека за излекуване на тъмните петна по кожата
Мастни киселини
Сокът от алое вера съдържа три важни растителни стироли, които имат положително въздействие върху човешкото тяло.
– Лупеол – показва противовъзпалителни, антимикробни, анти-протозойни, противотуморни и химиопревантивни характеристики.
– Кампестерол – снижава усвояването на холестерол в тънките черва.
– Бета-ситостерол – също снижава вредния холестерол и спомага лечението на някои видове рак.
Други мастни киселини в алое вера са линолова, линоленова, олеинова, стеаринова, палмитинова, миристинова и каприлова киселини.
Мощно детоксикиращо средство
Поради своето желатиноподобно естество алое вера спомага детоксикацията докато преминава през храносмилателния тракт. Също така, понеже алое вера съдържа няколко минерални йони, които помагат на тялото в преноса и регулирането на течности, консумацията на сок от алое вера може да ви помогне да елиминирате токсините по-ефикасно през кожата и с потта.
90% от заболяванията започват в дебелото черво. Ето как да ги избягвате и да защитавате тялото си
Алое вера повишава pH-то ви
Ацидозата – заболяване, при което pH-то в тялото става твърде ниско – може да причини всички видове здравословни проблеми като повишена податливост към болести и инфекции, психическа и физическа умора, загуба на апетит, и дезориентация. Ацидозата може да е причинена от редица причини, но те всичките се свеждат до едно основно решение: намерете начин да доведете pH-то на тялото и кръвта си до неутрално ниво. И тук се намесва сокът от алое вера. Заради високата си концентрация на минерали, алое вера и алкализиращо средство, което означава, че може да се използва за лечението на леки случаи на ацидоза.
Подобрява здравето на кожата и косата
- Гелът от алое вера предлага няколко ползи за кожата и косата.
- Той е фантастичен естествен овлажнител, който е лек и не е мазен.
- Антиоксидантните компоненти в алое вера също така помагат за снижаването на ранните признаци на стареене.
- Полизахаридите, съдържащи се в алое вера повишават активността на микрофагите в кръвта, които отблъскват инфекциите и помагат за заздравяването на раните по-бързо с по-малко белези.
- Гелът от алое вера стимулира производството на колагена.
- Високите нива на аминокиселини в алое вера повишават количеството енергия, налично за регенерирането на клетките.
- Антимикробните свойства на алое вера помага за препятстването на инфекции по скалпа и за предотвратяването на косопад.
- И накрая, гелът от алое вера е пълен с витамини и минерали, които стимулират здравето на кожата и косата.
Както е с всичко, гелът или сокът от алое вера, приемани вътрешно трябва да се използват умерено. Както винаги, препоръчително е да се консултирате с лицензиран лекар преди да започвате каквото и да било лечение с лекарства или билки. Също така обърнете внимание, че информацията в тази статия е изцяло образователна и не е насочена да заменя лекарства или да лекува сериозни заболявания или наранявания.
Прочетете още:
Бразилска рецепта стана ХИТ в целия свят с успешното лечение на рак
Чудесни съвети за детоксикация на всеки орган така че вече да не боледувате нито да сте уморени!
Подобрете зрението си с тази удивително ефикасна рецепта на академик Филатов
Няколко удивителни ползи от масажирането на лицето с ледени кубчета
Списък на снижаващи кръвната захар билки
Кактусите лекуват и предпазват от заболявания
Източник:
https://www.naturallivingideas.com/aloe-vera-benefits/
Снимка: imagenesmi.com
Бъдете здрави
Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
