Ядивна защита от слънцето!
Когато тръгвате за пикник или да прекарате дълъг уикенд сред природата, не забравяйте да си вземете слънцезащитни средства. Само се...
плодове и зеленчуци
Диета със сурова храна в лесни стъпки
Чували ли сте за Фрили Банановото момче? Момичето, което се храни само с плодове стана интернет сензация след като създаде...
Детоксикация преди настъпването на зимата
Хората често питат защо ни е необходима активната детоксикация. Те смята, че тялото само се справя с този процес посредством...
3 домашни решения за намаляване на пестицидите в плодовете и зеленчуците
Днес повече от всякога трябва отговорно да избираме какво ядем, защото съдържание то на химикали и пестициди в храната ни...
Превърнете 2014 в най-добрата си година досега с помощта на 12 лесни стъпки
Ако през годините получавахте по петаче за всяко обещание, направено от приятелите ви за Нова година – което те не...
Меден плод спира стареенето на кожата
Искате да изглеждате по-млади? Придайте по-младежки вид на кожата си като ядете повече от този сладък плод с ‘меден’ вкус:...
Седем съвета за предпазване от летните настинки
Няма отърваване, нали? Вече сте прибрали багажа и сте готови да се отправите на лятна почивка, когато… апчи-ху… апчи-ху! Пипнали сте лятна...
Спирате пушенето? Яжте повече от тези две храни.
Отказването на цигарите винаги е на първо място в списъка с обещанията по нова година. И както всеки, който е...
Предотвратяване на парализата при АЛС
Амоитрофичната латерална склероза (АЛС) и страшно заболяване, което атакува нервните клетки в гръбначния и главния мозък, парализирайки жертвите си...
Победи ‘мрачното настроение след празниците’
Честита 2016! Трудно е за вярване, че отмина още една година, но е така. Празниците дойдоха и отминаха. И единственото,...