Соята е навсякъде и унищожава здравето ви
Ето въпрос, на който НИКОЙ не може да отговори в момента: Колко соя ядете? Човек би помислил, че е това...
естроген
Дълбокият ефект на хормоналния дисбаланс върху теглото ни
Небалансираните или зле функциониращи хормони често са пренебрегвана причина в случай на нежелано напълняване. Хормоните, за които говорим включват кортизол,...
Как да се предпазваме от рак на гърдата с детоксикация на мишниците!
Много наскоро проведени изследвания разкриват диспропорционално висок брой случаи на рак на гърдата, възникващи в горната външна дъга на гърдата,...
Балансирайте хормоните си с по един суров морков на ден!
Урок по хранене, научен от Мерилин Монро Оказва се, че можем да научим повече от няколко съвета от заредената с...
Естествено намаляване на риска от рак на гърдата
Какво казва науката за неферментиралата соя и рака на гърдата? Обикновено препоръчвам да се избягва неферментирала соя, понеже тя има...
Нар – рубинено червеният цар на плодовете
Вече от няколко години знаем, че яденето на семената на нара и пиенето на сок от нар е здравословно. Нарът съдържа...
Фибрите предпазват и от рак на гърдата
Макар че често пъти ние не обръщаме много внимание на фибрите, те са важна част от храната, използвана за превенция...
Дали не поглъщаме твърде много естроген?
Няколко от моите пациенти, мъже и жени, имат проблем с хормонален дисбаланс на естрогена. Състоянието се нарича естрогенно доминиране. Това...
Елиминирайте скрития причинител на целулита
Едно от нещата, от които жените, идващи във фитнес салона ми се оплакват най-много е целулитът. Някои от тях даже...
Децата порастват без време заради хормоните
Днес момчетата влизат в пубертета до две години по-рано, като в някои случаи гласовете им започват да мутират още на...