Опасностите от остатъчния цигарен дим, за които не знаете

Харесайте статията ако Ви е била полезна за да достигне до повече хора

thirdhand-smoke

Когато пушите, вие директно поглъщате дима от цигарата. Пасивно пушене е когато поглъщате дима на пушач, без вие самите да пушите. Има ли и друг начин да поглъщаме вредния цигарен дим? Има и това се случва когато вдишаме дим, който се е просмукал в косата, облеклото и други тъкани и повърхности след като някой е пушил. Хората не мислят, че този остатъчен дим е опасен, но той наистина може да представлява риск за здравето ви.

Последните открития, направени с помощта на мишки разкриват, че излагането на остатъчен цигарен дим е всъщност вредно за мозъка и черния дроб. Заключенията показват, че при вдишането му съществува по-висок риск от невродегенеративни заболявания и че този остатъчен дим е вреден за метаболизма. Изследователите от Университета на Калифорния, Ривърсайд откриха значителни промени в здравето сред хората, изложени на остатъчен цигарен дим.

За пушачите: Чудодеен еликсир за пречистване на белите дробове

Предишни изследвания относно остатъчния цигарен дим при мишки откриха, че той може да допринесе за появата на диабет тип 2, хиперактивност, увреждане на белите дробове и проблеми със зарастването на рани. Остатъчният цигарен дим може също така силно да повилияе на здравето на черния дроб и мозъка.

Остатъчният дим е вреден за черния дроб и мозъка: Изследване

Водещият автор на изследването Мануела Мартинс-Грийн обяснява, „Нашата цел беше да определим минималното време, необходимо за причиняване на физиологични промени в мишките, когато те бяха системно излагани на остатъчен тютюнев дим, като използвахме система за излагане, имитираща тази при излагането на хората. Открихме, че излагането на остатъчен дим от цигари в продължение на само един месец води до увреждане на черния дроб. Излагането на остатъчен тютюнев дим за два месеца води до по-нататъшно молекулярно увреждане, а излагането от четири до шест месеца влошава дори още повече това увреждане. Ние също така открихме, че мишките показаха инсулинова резистентност след дългосрочното излагане на остатъчен цигарен дим”.

Токсини в хотелските стаи

Черният дроб е отговорен за детоксикацията на тялото, така че болен черен дроб може да наруши правилното протичане на този процес.
Учените изследваха мозъците на мишки, излагани на остатъчен цигарен дим и откриха, че хормоните на стреса се повишават след едномесечно излагане. След два месеца се откриват допълнителни стрес хормони и това продължава с минаването на месеците. Мартинс-Грийн посочва, че остатъчният цигарен дим е тих, токсичен убиец.

Тя продължава, „Замърсителите се абсорбират през кожата и чрез дишане. Макар че изследванията ни не бяха проведени с хора, хората трябва да знаят, че хотелските стаи, колите и домовете, използвани от пушачи е много вероятно да са замърсени с остатъчен цигарен дим”.

За жалост, много хора дори не знаят, че са изложени на остатъчен цигарен дим и не знаят, че този вид дим може да е вреден за здравето им.

Остатъчният цигарен дим може да остане по повърхности в продължение на много години и често е устойчив на силните почистващи препарати. Освен това, той се натрупва и старее като реагира с въздуха и се развива в канцерогенни химикали. Понеже остатъчният цигарен дим се усвоява лесно от кожата, децата са изключително уязвими.

Пасивното пушене прави децата по-агресивни

Мишките в изследването били изложени на остатъчен цигарен дим за период до шест месеца, като се взимали проби от мозъка и черния им дроб на двумесечна база. Изследователите след това изследвали 15 биомаркери на заболявания и увреждане причинени от излагане на остатъчен цигарен дим в серум, и девет в мозъка и черния дроб. Мартинс-Грийн обяснява, „Открихме значителна, положителна и зависеща от времето връзка между удълженото излагане на остатъчен цигарен дим и последиците, които той има върху всички променливи, които измервахме.
Тези биомаркери веднъж потвърдени в хората, могат да се използват като важни индикатори за излагане на остатъчен цигарен дим и колко дълго е траело това излагане”.

Мартинс-Грийн и нейният екип също така откриха, че изложените на остатъчен цигарен дим мишки били по-малко социални от неизложени мишки, което показва, че този дим засяга и поведението.

Може да ви изглежда невъзможно да се спасите напълно от остатъчния цигарен дим в ежедневието си, но едно нещо е сигурно: децата никога не трябва да бъдат излагани на този дим убиец, понеже той може потенциално да има дългосрочно въздействие върху здравето и поведението им.

20 начина за детоксикация на дома

Онова, което можете да направите е повече да не пушите в затворените пространства, в които прекарвате по-голямата част от деня си. А ако сте правили това години наред, време е многократно да почистите, измиете и изперете всички повърхности с надеждата да премахнете напоилия се в тях остатъчен цигарен дим. Не използвайте купешките химически ароматизатори за маскиране на цигарения дим, това само влошава нещата, понеже те също са опасни и вредни за здравето.

Вижте тези начини за освежаване на въздуха в затворени помещения:

Седем начина да подобрите качеството на въздуха в дома си тази зима

Растения пречистват дома

18+ начина да почистите дома си с оцет

13 натурални начина за непрекъсната свежест у дома

 

Източник:

https://www.belmarrahealth.com/dangers-thirdhand-smoke-didnt-know/

Снимка: 123RF

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден


Харесайте статията ако Ви е била полезна за да достигне до повече хора

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *