Още една златна полза от зехтина, този път срещу рак на мозъка
Вече сме писали за олеиновата киселина. През годините доста пъти сме обсъждали мононенаситените мастни киселини. Всъщност, олеиновата киселина е противовъзпалително...
SM
Чудотворната сила на невените в действие
Това е продължението на статията Ацтекска „магия” прави чудеса за зрението. Интересно е да споменем, че в древността невенът се...
Последни указания за забавление на слънце с безопасни слънцезащитни кремове
Тъй като много хора страдат от недостиг на витамин D, особено по-възрастните, сега е идеалният момент да повишите нивата си...
Превърнете хряна в новото си любимо лятно изкушение за здраве
С напредването на юли плановете за лятна ваканция и ходенето на плаж или планина са вече в пълна сила. Но...
Впечатляващите здравословни причини да ядем ПОВЕЧЕ масло
Години наред ни предупреждаваха, че маслото е вредно. Казваха ни, че ако сериозно искаме да се поддържаме във форма, и...
Най-добрите натурални лекове за вертиго
Миналата седмица се наслаждавах на чудесен ден докато се разхождах в парка с приятелката си Кейт. И изведнъж на нея...
Открийте витамин Р и как той ви предпазва от рак
Може да сте чували за „витамин Р” и може дори да сте се чудили дали и как той би могъл...
Евтина и ефикасна детоксикация с активен въглен премахва токсините от тялото
Тежките метали и другите токсини вътре в тялото могат да причинят редица предотвратими болести и признаци на стареене. Това означава,...
Ацтекска „магия” прави чудеса за зрението
Древните ацтеки били находчиви. Те нямали коне... не използвали колелото... нито дори метални оръжия. Но въпреки това изковали огромна империя....
9 начина за повишаване на фибрите в храната
Фибрите имат толкова много ползи за здравето, че винаги си струва да се фокусираме върху ползите от тях. Вижте статията...
Глюкоманан: супер фибрите, които контролират апетита и кръвната ви захар!
Нека ви разкажа и за любимите ми „супер фибри”, които могат да ви помогнат да повишите общия си прием на...
Фибрите са едно от най-мощните оръжия, с които разполагаме за да сме здрави
Представете си да ядете по 6 кг храна на ден — и въпреки това да сте слаби и здрави. Този...