7 причини да пием топла солена вода всяка сутрин
Чували ли сте за водата Соле? Ако не сте, няма нищо, много хора вероятно не са чували за нея, но...
сън
7 причини да правим повече секс
Благодарение на годините, които сте посветили на изучаването на секса, вероятно вече имате много причини да правите секс — забавно е,...
Хибискус, чаят при високо кръвно
Високото кръвно налягане е едно от най-често срещаните—но смъртоносни—заболявания в Америка. За щастие, то е и едно от най-лесните за...
9 съвета за балансиране на хормоните
Представяме ви обещаната статия – продължение на темата за хормоналния дисбаланс с няколко съвета как да се справите с този...
Най-добрите 5 изпълними решения за Новата година
Д-р Виктор Марконе споделя своето мнение как да подобрите здравето си: Подноси с шумящата течност се разнасят отново (и отново),...
9 лесни начина да подобрим здравето на детето си
Като родители ние знаем колко е трудно когато малките ни дечица са болни или неразположени (или когато не могат да...
Индийско орехче, 8 удивителни ползи за здравето
Още една подправка чудо Мъничко индийско орехче, настъргано в супата или соса или няколко капки етерично масло от индийско орехче,...
Времето за лягане, което спомага отслабването
Изследователите отдавна знаят, че достатъчният сън е особено важен за предпазване от напълняване. А сега учени от университета Brigham Young...
Как да избегнем напълняването по време на празниците, 12 полезни съвета
Това е времето през годината, когато много хора приемат качването на някое и друго кило за даденост, толкова неизбежна, колкото...
Стегнете се – насладете се на празниците!
Ето ни отново в очакване на поредните Коледни празници. Не мога да се стърпя и да не запитам кога мина...
Болка и сън: 15 основни стъпки към добрия сън без болка
Болките ви пречат да спите? Прекъснете цикъла болка/сън! Болка и сън... двете са тясно свързани. По-конкретно болката е тясно свързана...
Най-доброто изцяло естествено слънцезащитно средство
Експертите повдигат много въпроси за безопасността на слънце защитните средства и за химикалите, които те съдържат. Но изследване в Медицинския...