Науката потвърждава, че прясното мляко може да причини следните 4 сериозни заболявания
Още от деца ни казват, че пиенето на краве прясно мляко е необходимо за добро здраве. Счита се, че то помага за изграждането на здрави зъби и кости. Може би си спомняте реклами, които насърчават пиенето на прясно мляко, защото то „е полезно за здравето”.
Хубавото е, че читателите на нашия сайт знаят, че няма нищо по-далече от истината от това твърдение.
Кравето прясно мляко може да е полезно за теленцата, но е вредно за хората. Пиенето на прясно мляко причинява загуба на калций по два начина: животинският протеин в прясното мляко насърчава изхвърлянето на калция с урината, а високото му съдържание на фосфор се свързва с калция и препятства усвояването му.
Естествено съществуващите в прясното мляко хормони помагат на телето да расте здраво и силно, но същите тези хормони могат да причинят сериозни дисбаланси при хората. И накрая, но не по важност, тъй като прясното мляко внася киселинност в организма, то повишава риска от фрактури.
Освен тези рискове, обаче, науката потвърждава, че прясното мляко може да причини четири сериозни заболявания. Днес ще разгледаме как пиенето на краве прясно място може да доведе до посочените по-долу четири нежелани заболявания.
3 изненадващи неща се случват щом спрете да пиете прясно мляко
Защо пиенето на прясно мляко никога не е добра идея
Съвременната медицина, която не се фокусира върху храната, игнорира доказателствата, сочещи вредата, която прясното мляко може да нанесе на тялото, препоръчвайки го по навик като „здравословна” храна за децата.
В зряла възраст много хора откриват, че вече не могат да храносмилат прясното мляко, защото имат „непоносимост към лактозата”. Всъщност, по-голямата част от населението не може да храносмила прясното мляко както трябва.
Тъй като повечето хора не могат да храносмилат прясното мляко, пиенето му води до възпалителна реакция в организма. И както вече сме писали, пиенето на прясно мляко уврежда и костите. Най-добре е да заменяте кравето прясно мляко с алкализиращото тялото бадемово мляко.
Резюме
Повечето хора не могат да храносмилат прясното мляко добре и в тялото им се появява възпаление когато го пият. Понеже млякото се знае, че уврежда костите, всички ще направим добре, ако го избягваме на всяка възраст.
Как да си правим кумис – най-полезният лек за стомаха
Прясното мляко може да доведе до заболяването множествена склероза
Голямо научно изследване, проведено в 27 страни сред 29 популации откри силна зависимост между консумацията на краве прясно мляко и развитието на множествена склероза (МС).
Множествената склероза е заболяване на централната нервна система, при което имунната система атакува миелиновия слой, който обгръща и пази нервните фибри и им позволява да комуникират с главния и гръбначния мозък. Ако тези фибри се оголят, функцията на нервите се влошава. Симптомите са различни при различните пациенти и в зависимост от това кои са засегнатите нерви.
Според конвенционалната медицина, няма известна причина или лек за МС. Но изследването откри важна връзка между кравето прясно мляко и клиничната поява на МС.
По-късно изследване за ролята на начина на хранене в лечението на МС показва, че хората с това заболяване трябва да избягват прясното мляко заради „молекулярната мимикрия”: това означава, че протеините в прясното мляко имитират протеините, присъщи за тялото и по този начин разстройват комуникационните пътеки в тялото. При податливите хора това автоимунно нарушение кара тялото да отхвърля собствения си защитен миелинов слой.
Резюме
Множествената склероза е прогресивно развиващо се заболяване, причинено от увреждането на миелиновия слой, който защитава нервните фибри. Без този защитен слой комуникацията между мозъка и централната нервна система се разпада.
Глобално изследване откри сериозна зависимост между кравето прясно мляко и появата на симптомите на МС. Друго изследване откри, че млечните протеини могат да накарат тялото да отхвърля и унищожава собствения си миелинов слой.
Какво да пием вместо прясно мляко
Млечните протеини повишават риска от рак на гърдата и на простатата
Прясното мляко играе важна роля в повишаването на риска от рак поради факта, че големият прием на млечни протеини подсилва нивото на инсулиноподобния фактор на растежа-1 (IGF-1) в тялото.
IGF-1 е естествено появяващ се хормон, произвеждан основно от черния дроб, който помага за добрия растеж и развитие на костите и тъканите, особено в детството.
Обаче, като всеки хормон или други естествени химически субстанции, той може да е вреден, ако е в излишък. След като този протеин е метаболитен фактор на растежа, прекомерното ниво на IGF-1 може да доведе до развиването на тумори.
Последни изследвания показват, че концентрацията на IGF-1 се свързва с повишен риск, както за рак на гърдата при жените, така и за рак на простатата при мъжете.
Авторите на изследването пишат:
„Тези заключения доведоха до хипотезата, че високият прием на протеини от млечни продукти може да повиши риска от някои видове рак чрез повишаване на ендогенното производство на IGF-1”.
Друго изследване показа, че твърде многото прясно мляко е смъртоносно: три или повече чаши на ден може да доведе до преждевременна смърт.
Резюме
IGF-1 е естествен хормон, който подсилва растежа на костите и тъканите в детството, но може да е опасен в големи количества, особено след достигането на напреднала възраст. Изследвания показват, че повишените нива на IGF-1 насърчават туморния растеж.
Защо трябва да кажем „не” на прясното мляко
Кравето прясно мляко причинява зависим от инсулина диабет
Противно на популярното макар и неинформирано схващане, че млякото е полезно — дори крайно необходимо — за децата, изследванията показват, че консумацията на прясно мляко може да причини диабет тип 1, заболяване известно също като зависим от инсулина диабет (IDDM), хронично автоимунно заболяване, при което панкреасът произвежда малко или никакъв инсулин.
Появата на типичния, зависим от инсулина диабет се проявява в детството или в пубертета и изисква инсулинови инжекции за поддържането на правилните нива кръвна захар и на телесните функции. Медицината твърди, че диабет тип 1 е с непозната етиология и че за него няма лек, макар че генетиката, географското положение и фактори в околната среда се счита, че играят роля в появата и протичането на заболяването.
Зависимият от инсулина (IDDM) диабет тип 1, особено ако не се контролира както трябва, може да е доста опасен. С течение на времето, натрупването на глюкоза в кръвотока може да засегне сърцето, бъбреците, нервите и очите, причинявайки животозастрашаващи усложнения.
Изследователите, които сравняват стандартизирани по възраст проценти на диабет и консумацията на краве прясно мляко в различни страни, откриха силна връзка между двете, което ги накара да заключат, че кравето прясно мляко съдържа задействащ фактор за развитието на IDDM.
Резюме
Макар че медицинската професия поддържа, че за диабет тип 1 (известен също като появяващ се в младостта (ювенилен) диабет или зависим от инсулина диабет – IDDM) няма известна причина или лек, изследователите откриха силна връзка между консумацията на прясно мляко и IDDM, заключвайки, че млякото съдържа задействащ диабета (IDDM) фактор .
Прясното мляко наистина ли е полезно?
Прясното мляко е един от най-сериозните хранителни алергени
Поддържането на черния дроб здрав е ключово за здравето на костите и за цялостното здраве понеже почти всяка субстанция, която поемаме в тялото си преминава през черния дроб. Алергичните реакции са само един признак за свръх претоварен черен дроб — а прясното мляко е един от топ алергените.
Хранителните алергии са отговор на имунната система към съответен причинител. Често срещани хранителни алергени включват прясното мляко, морските дарове, фъстъците (и други ядки), соята, пшеницата и млечните продукти.
Дори и след като млечните продукти са познат алерген, прясното мляко се продава и препоръчва толкова успешно от поколения, че родителите приемат, че трябва да го включват в храната на децата си за здравословен растеж. Тази зависимост към прясното мляко често продължава и в зряла възраст, когато хората по навик добавят кутия или бутилка прясно мляко в количката си за пазаруване.
Но според научни изследвания във всички възрасти, прясното мляко причинява най-силната алергична реакция! Цитат от изследването:
„Хората преобладаващо съобщават за хранителна алергия като се започне от 1.2% до 17% към прясното мляко, 0.2% до 7% към яйцата, 0% до 2% към фъстъци и риба, 0% до 10% към морските дарове, и 3% до 35% към която и да било храна”.
Когато погълнем храна или напитка, която може да ни причини вреда, тялото ни реагира като проявява симптоми на страдание. Ако пиете прясно мляко и след това изпитвате странни болки и неразположения, умора, замъгляване на мозъка, например, тялото ви вероятно ви предупреждава, че не може да метаболизира прясното мляко добре.
Резюме
Прясното мляко е силен алерген, който може да причини множество различни симптоми от умора и болки до по-сериозни храносмилателни и здравословни проблеми. Учените откриха, че прясното мляко е на първо място по оплаквания от хора, изпреварващо морската храна, фъстъците и яйцата. Спирането на пиене на прясно мляко снижава товара върху черния ви дроб и помага за възстановяването на цялостното ви здраве.
Експертите обясняват как нискомасленото мляко води до напълняване
Откажете се от прясното мляко, за да си върнете здравето
Извод: когато спрете да пиете краве прясно мляко вие не само ще спомогнете за избягването на множествена склероза, рак, диабет и хранителни алергии, но също така ще подобрите здравето на костите си, ще възвърнете баланса в хормоните си и ще снижите излагането се на редица токсини. Костите, стомахът и червата и черният ви дроб ще са ви благодарни!
от Вивиан Голдсмит
Още по темата:
6 ФАКТА ЗА ОБЕЗМАСЛЕНОТО ПРЯСНО МЛЯКО или как всички ние сме жертва на стъкмистика
Becel НАИСТИНА ли спасява сърцето?
Източник:
Снимка: 123RF.com
Бъдете здрави
Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
