Изпитайте невероятните ползи след пиенето на кокосова вода седем дни!

Харесайте статията ако Ви е била полезна за да достигне до повече хора

coconut-water

Кокосовата вода съдържа по-малко калории, по-малко натрий и повече калций от спортните напитки.

Много хора твърдят, че кокосовата вода има много добро действие върху здравето им. Как точно въздейства тази вода на тялото ви? Кокосовата вода е с нисък брой калории, ниско съдържание на мазнини и холестерол и съдържа четири пъти повече калий от бананите. Освен това, кокосовата вода има изключително хидратиращо действие и поради това се казва, че тя е спортната напитка, дадена ни от Майката природа.

Ето само някои от преимуществата, предоставяни от кокосовата вода:

1. Кокосовата вода ни помага да сваляме излишното тегло. В кокосовата вода няма почти никакви мазнини. Ето защо можем да я пием в големи количества. Освен това тази вода „облекчава” чувството ни на глад.

2. Кокосовата вода укрепва имунната система. И също така помага за „пречистването” на тялото от различни видове бактерии.

3. Кокосовата вода повишава енергията ви! Тя подобрява производството на щитовидните хормони и по този начин повишава енергията ви.

4. Кокосовата вода ви помага да се борите с бъбречните заболявания. Тя ефикасно пречиства уринарния тракт и пикочния мехур.

5. Хидратация! Кокосовата вода хидратира тялото по-успешно от която и да било спортна напитка.

6. Кокосовата вода снижава кръвното налягане! Кокосовата вода съдържа достатъчно количество електролити, които балансират кръвното налягане.

Още ползи от кокосовата вода:

  • има високо съдържание на фибри
  • контролира нивото на холестерол в кръвта
  • чудесно слабително
  • чудесна е за кожата
  • предоставя чудесна детоксикация и цялостно прочиства тялото
  • естествена напитка противодействаща на стареенето
  • богат източник на витамините В-комплекс
  • естествен лек против махмурлук
  • чудесна е за здравето на сърцето
  • естествен лек за главоболие
  • богата е на антиоксиданти и други важни хранителни вещества

И един любопитен, но и много важен факт:

Кокосовата вода има сходна структура на кръвната плазма

Плазмата е важна част от човешката кръв. Макар че използването на кокосова вода като заместител на кръвта бе дискусионна тема в миналото, кокосовата вода е доказала, че има доста сходна структура на кръвната плазма. Освен това, доказано е, че използването на кокосова вода като заместител на кръвта може да спасява живота на хората по време на война и в други критични моменти.

И така, купувайте неовкусена, натурална кокосова вода. Проверявайте етикета, за да сте сигурни, че в нея няма добавена захар, и че съдържа не повече от 50 калории на чаша.

Най-важното е че ако досега не сте пили кокосова вода, непременно е време да започнете. Особено ако водите активен начин на живот и искате да сте здрави.

Още полезни за здравето напитки:

Светът трябва да знае, че алкалната вода убива рака, ето още една ефикасна рецепта!

Манията по брезовата вода е напълно резонна, вижте защо

Набавяйте си сами брезов сок за детоксикация и общо добро здраве, правете си чай, тинктура, вино

Как ечемичената трева предпазва от и лекува рака – и забавя стареенето

Пшенична трева, малко познатата суперхрана

 

Източници:

http://www.yourstylishlife.com/heres-why-you-need-to-drink-coconut-water-for-seven-days-straight-the-result-is-amazing/

https://www.well-beingsecrets.com/15-health-benefits-of-coconut-water/

https://en.mundo.com/health/this-is-what-happens-if-you-drink-coconut-water-for-7-days-in-a-row/

Снимка: Mundo

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден


Харесайте статията ако Ви е била полезна за да достигне до повече хора
Зареждане...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *