Свободата на минимализма и как да я постигнем
„Ако ще правите някого щастлив, не добавяйте към неговите притежания, а извадете от сумата на неговите желания” – Сенека ...
SM
20+ лека за облекчаване на зъбобол
Ако ви трябва списък, който винаги да ви е под ръка, то това е този списък. Зъбоболът винаги ви връхлита...
Удивителен трик подобрява настроението и изгражда костите
Необикновен трик подобрява настроението и изгражда костите Писала съм много за научни изследвания, хранителни добавки и друга информация, свързана със...
Плод, ефикасен колкото статините
Макар че лекарите безразборно раздуват изписването на лекарства за предпазване от сърдечни заболявания, изследователите в Англия намират, че те биха...
Противовирусни съвети за зимния сезон, Част I
Зимата най-накрая дойде; и наред със стресиращите фактори около празниците, ние сме изложени и на повишен риск от настинки и...
Няколко лесни коктейла за празничните дни
Отново е Коледа. Време за радостни забавления, празнични купони и шикозни коктейли. Тази година се покажете като изкусен домакин със...
С по чашка на ден, спри настинките и грипа
Дори и да не ядете по ябълка на ден, за да сте далече от лекарите, изследователи от Университета на Калифорния,...
Билката, която е по-силна от любовта ви към сладкото
Това е последното парче торта. Наистина. И последният сладолед. Шоколад. Всички сме го изпитвали. Но твърде многото захар е далеч...
14 ползи за здравето от черния шоколад
1. Предоставя защита на сърцето Черният шоколад снижава кръвното налягане, което снижава рисковете от инфаркти и удари. Той поддържа здравето...
5 любими коледни подправки, ползи и още…
Нищо не задейства по-силно усещането ни за празниците от уханието на празничните подправки, което изпълва дома. Но често употребяваните празнични...
Лекарство против махмурлук може да увреди бъбреците ви
Ако главата или тялото ви болят от махмурлук, има едно конкретно болкоуспокояващо лекарство, от което е по-добре да се пазите....
Тайни трикове за справяне с напълняването по празниците
Ето нещо, което трябва да запомните преди започването на безкрайните празнични маси. То е много важно, но изглежда никой не...