Замразените лимони ви спасяват от диабет, тумори, наднормено тегло…
Лимоните съдържат антиоксиданти, които помагат в лечението на много заболявания. Обаче, изстискването на сок от лимон няма да предостави максималните ползи от този плод и поради тази причина е по-добре да ги замразявате, понеже кората съдържа полезните вещества.
Тя има способността да стимулира имунната система, да нормализира нивата на холестерола и да предпазва от развитието на рак. Освен това, кората предоставя антимикробни действия и предпазва от инфекции, причинени от гъбички и бактерии, както и премахва червеи и паразити от тялото.
Цитрусови плодове за справяне с високия холестерол
Ползи за здравето от лимоните:
- Предпазват от симптомите на астма;
- Подсилват имунитета;
- Лекуват възпалението;
- Снижават рисковете от инсулт;
- Предпазват от рак;
- Пречистват бъбреците и черния дроб;
- Предпазват от и лекуват стрес и депресия;
- Много са ефикасни срещу бактериите.
Кората на лимона премахва ставните болки завинаги
Лимони срещу рак
Според последни изследвания, кората на лимоните предоставя чудесни хранителни вещества и е много силна в унищожаването и премахването на токсичните шлаки от тялото. Поради тази причина лимоните се препоръчват в лечението срещу рак. Много изследвания потвърждават това.
Направени бяха повече от 20 лабораторни теста през седемдесетте години на миналия век и експертите доказаха, че замразените лимони унищожават злокачествените клетки при 12 вида рак, включително при рак на панкреаса, белите дробове, простатата, гърдата и дебелото черво. Замразените лимони са дори по-силни от химиотерапията в унищожаването на рака, а са много по-здравословни и безопасни решения от нея. Лимоните оставят здравите клетки незасегнати, докато химиотерапията ги унищожава.
Кой човек с ума си ще замрази лимон?
Извличайте най-много от лимоните
Кората на лимоните съдържа 5-10 пъти повече витамини от сока. Според д-р Мерилин Гленвил, диетолог и експерт в областта на женското здраве, лимонената кора е полезна за цялостното здраве понеже повечето от антиоксидантите са по-скоро в нея или в бялата й месеста част, а не в месото на плода. По-добре е да си правим смути, а не сок, понеже по този начин ще консумирате целия плод и нито едно хранително вещество няма да бъде изхвърлено.
19 балансиращи ползи от този сутрешен тоник с лимон и хималайска сол
Хората не си падат много по цитрусовия плод заради киселия му вкус. Обаче, ето рецепта, която извлича максимума от лимоните без да усещате вкуса.
- Измийте и дезинфекцирайте лимоните със сода за хляб или с ябълков оцет;
- Изплакнете ги с вода и попийте водата с хавлиена кърпа;
- Сложете ги във фризера за една нощ;
- Когато лимоните са напълно замразени, настържете ги наред със семките, месото и кората;
- Сложете настърганите лимони във форми за лед и ги дръжте във фризера. Използвайте кубчетата когато искате.
Те ще придават по-пикантен вкус на ястията ви. Можете да ги добавяте в супи, салати, кисело мляко, сосове за спагети, смутита, сокове, чай, ободрителни напитки, печива и домашно приготвен сладолед.
Още за лимоните:
9 начина да изхвърляме токсините с лимони
Източник:
http://foodsandhealthylife.com/believe-not-use-frozen-lemons-say-goodbye-diabetes-tumors-overweight/
Снимка: Pinterest
Бъдете здрави
Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Важно:
Сайтът „Здрави всеки ден” ви предоставя информация, открития и последни новини на медицински теми от редица американски и други здравни сайтове и източници. Материалите са с образователна цел и са насочени да ви държат информирани за важни открития и факти, свързани с човешкото здраве. Те не са насочени да диагнозират, лекуват или предотвратяват което и да било заболяване. Те не могат да заменят съветите и препоръките на личния ви лекар или на други специалисти в областите, в които вие евентуално се нуждаете от лечение.
Ето защо, „Здрави всеки ден” ви препоръчваме да не се самолекувате, следвайки информацията, дадена в материалите на сайта, както и винаги да се консултирате с опитен лекар, който най-добре познава състоянието ви, преди да предприемете каквото и да било лечение, произтичащо от настоящата или от останалите статии в сайта.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
