Кората на лимона премахва ставните болки завинаги

Харесайте статията ако Ви е била полезна за да достигне до повече хора

lemon-peel-joint-pain

Всички знаем колко здравословни са лимоните, но знаехте ли, че пиенето на лимонов сок преди закуска е най-здравословното нещо, което можете на направите?

Няма съмнение, че лимоните са едни от най-здравословните плодове на планетата. Този цитрусов плод е изключително полезен за лечението на редица здравословни проблеми, включително инфекции на гърлото, лошо храносмилане, запек, проблеми със зъбите, висока темпрература, вътрешни кръвоизливи, ревматизъм, изгаряния, затлъстяване, дихателни проблеми и високо кръвно налягане. Използва се и външно за подобряване състоянието на кожата и косата.

Най-големите ползи, предоставяни от лимоните са стимулирането на имунната система и прочистването на кръвта.

Лимоните са сред най-култивираните растения в света. Те са богати на особено важни хранителни вещества като витамините A, B1, B6 и C, както и на флавоноиди, фолиева киселина, пектин, фосфор, калий, калций и т.н. Комбинацията от тези витамини и минерали може да ви предпази от много заболявания, като например диабет,  а редовната консумация на лимони е полезна за стомаха, черния дроб, червата и имунната система.

Още по темата: Пригответе си сами домашен лек за контролиране на диабета!

Пиенето на лимонов сок и вода помага на жените, страдащи от сутрешно повръщане, понеже миризмата и силният вкус на плода елиминират гаденето.

Обаче, силата на лимоните не се съдържа единствено в плода – кората му носи в себе си удивителни ползи за здравето. И макар че хората обикновено смятат, че ползите се съдържат в месото на лимоните, всъщност, кората им е още по-полезна за здравето. Тя е чудесен антисептик, който снижава високата температура. Тя има преркасно противовъзпалително действие и както вече казахме ефикасно снижава ставните болки.  Богатото й съдържание на етерични масла със сладък аромат води до облекчаването и на възпалението в кръвоносните съдове и до отпускането им, а противовъзпалителното й действие е изключително ефикасно и за облекчаването на ставните и невралгични болки.

Остеоартрит, ревматоиден артрит, бурсит и подагра са едни от основните причини за ставни болки. Но травмите като изкълчване или навяхване също могат да ги причинят. Костите ни са свързани една с друга от стави и това прави възможно движението на крайниците и на другите части на тялото. Но понякога хрущялите, предпазващи костите от триене една в друга се износват и причиняват ставни болки, които могат да са неприятни и инвалидизиращи.

Лимоните са богати на витамин C, предоставяйки ни около 31% от препоръчителната ни дневна доза. Този витамин е много важен за формирането на незаменим протеин в тялото, който изгражда кожата, сухожилията, ставните връзки и кръвоносните съдове. Витамин C също така е незаменим и за възстановителните способности на тялото. Този витамин спомага заздравяването на раните, премахва белезите, изграждайки нови тъкани, поддържа здравето на хрущялите, костите и зъбите. Друг важен компонент е калция. Лимонените кори съдържат както витамин C, така и калций – две съставки, необходими за поддържане и подобряване здравето на костите. Време е да пристъпим към рецептите.

Рецептите, които ви препоръчваме са двата най-ефикасни метода за спасяване от болки в ставите с помощта на лимонена кора. Единственото, от което се нуждаете са органични лимони и бинт, нещо, което вероятно имате в дома си.

1. За облекчаването на ставна болка, настържете кората на един органичен лимон внимателно без бялата част. Нанесете я направо върху болезненото място като лекичко я втриете в кожата. Увийте мястото с бинт и оставете кората да действа 2 часа преди да махнете компреса

2. Другата възможност е да сложите кората от два органични лимона в буркан, да налеете зехтин в буркана, докато покрие кората или буркана се напълни и да затворите буркана. Оставете сместа да престои 2 седмици, след което започнете да потапяте марля в зехтина и да я прикрепяте с помощта на бинт върху болезненото място за през нощта. За по-добри резултати, първо втривайте мазилото лекичко в болезненото място, след което правете компреса.

Още за лимоните:

19 балансиращи ползи от този сутрешен тоник с лимон и хималайска сол

19 невероятни неща които етеричното масло от лимон прави

Диета за детоксикация с лимони – наистина ефикасна рецепта

10 причини да пием лимон с вода

 

Източници:

http://www.homehealthyrecipes.com/peel-of-lemon-can-remove-joint-pain-forever/

http://www.healthyfoodteam.com/lemon-peel-can-remove-joint-pain-forever/

http://www.naturalhealthyfoodteam.com/only-with-lemon-peel-for-home-remedy-to-eliminate-joint-pain-forever/

Снимка: www.healthylifestylezone.com

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден


Харесайте статията ако Ви е била полезна за да достигне до повече хора
loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *