Изследване разкрива тайна на здравословното стареене
Защо някои хора заболяват от хронични болести—като диабет и сърдечни болести—на средна възраст… а други остават във форма и здрави...
фибри за здраве
Убий апетита с този вид фибри
Ако се опитвате да се освободите от прекомерни тлъстини, но не се справяте твърде добре с глада и силното желание...
Искате да живеете по-дълго? Яжте повече богати на фибри храни
Точно когато човек реши, че е чул всичко за ползите от фибрите : по-нисък „вреден” LDL холестерол по-добри нива на...