Пречисти затлъстелия си черен дроб, пренастрой метаболизма си и задействай топенето на тлъстините

Черният дроб изпълнява около 500 различни функции, включително неутрализира токсините, бори се с инфекции и произвежда протеини и хормони.

Той дори има способността да регенерира сам себе си след нараняване. Това е единственият орган в тялото който е способен да прави това.

Ако се храните небалансирано и ядете готови храни, това може да натовари черния ви дроб с времето. Неговата способност да детоксикира себе си и да прочиства тялото е от особено важно значение са оптималното здраве. Без него сте предразположени към прекомерно натрупване на токсини в тялото и към хронични заболявания.

Най-добрият начин да поддържате черния си дроб здрав е като просто ядете правилните храни. Сока, който ви представяме днес е идеалният начин да поставите началото на този процес.

Гореща новина: Сок естествено пренастройва щитовидната жлеза и активира метаболизма

Сок за подсилване на черния дроб

Съставки:  

• 25 грама целина
• парче джинджифил с дебелината на пръст
• 125 грама прясно червено зеле
• 1 лимон
• 250 грама пресни круши
• 10 грама джоджен
• 500 мл вода

Указания:

1. Измийте всички съставки добре, но не ги белете.
2. Махнете сърцевината на крушите и настържете джинджифила.
3. Нарежете крушите, зелето и целината на тънки филийки.
4. Сложете всичко в блендер.
5. Добавете водата и разбийте.
6. След това настържете около половин супена лъжица лимонова кора.
7. Изстискайте лимоновия сок в купа и махнете семките.
8. След това сипете лимоновите сок и кора и джоджена в блендера и отново разбийте.
9. Сервирайте и се насладете!

Как да приемаме сока?

Пийте напитката по два пъти на ден за най-добри резултати. Първата чаша пийте сутрин веднага след ставане, а втората, два часа преди сън. Можете да запазите напитката в хладилника около 2 дни.

11 начина за ефикасно прочистване на черния дроб

Ползи на всяка от съставките

Целина

Няколко изследвания с животни показват, че екстрактът от семена на целина помага за свалянето на високите кръвно налягане и холестерол, както и предпазва черния дроб от увреждащи субстанции като тиленол.

Той е също така лек диуретик, който спомага изхвърлянето на токсините от тялото.

Джинджифил

Джинджифилът има положително действие върху биомаркерите за увреждане на черния дроб при пациенти, страдащи от неалкохолна мастна чернодробна болест.

Той лекува мастни депозити в черния дроб за премахване на основната причина за заболяването.

Зеле

Червеното зеле оправя дисбалансите на липиди, чернодробни ензими и бъбречни осмолити, причинени от богата на холестерол храна.

То също така предпазва от възпаление и клетъчна смърт в черния дроб за ускоряване излекуването на увреждане на черния дроб.

Лимони

Лимоните и лимонената кора съдържат хесперидин, нарингенин и ериоцитрин, които предпазват черния дроб от възпаление и оксидативен. Хесперидинът също така снижава нивата на холестерола в кръвта и черния дроб.

Круши

Крушите съдържат високи нива на пектин, който премахва камъните в жлъчката с до 52% в сравнение с плацебото.

Жлъчният мехур където се появяват камъните в жлъчката всъщност съхранява жлъчния сок, произвеждан от черния дроб. Когато той се напълни с камъни, жлъчният сок може да се връща в черния дроб, а това води до стрес и увреждане.

Китайска терапия за естествено изхвърляне на камъните от жлъчката

Джоджен

Хората, страдащи от цироза (набраздяване на черния дроб) обикновено имат проблем със синини или кръвоизливи, причинени от уголемените вени.

Високите нива на витамин К в джоджена спомагат за справянето с тези симптоми.

Ментата също снижава въздействието на обездвижващия чернодробните ензими стрес.

Източник:

http://www.gethealthyadvice.com/fatty-liver-cleanse-reset-your-metabolism/

Снимка: Chamsocsuckhoe247.net

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Важно:

Сайтът „Здрави всеки ден” ви предоставя информация, открития и последни новини на медицински теми от редица американски и други здравни сайтове и източници. Материалите са с образователна цел и са насочени да ви държат информирани за важни открития и факти, свързани с човешкото здраве. Те не са насочени да диагнозират, лекуват или предотвратяват което и да било заболяване. Те не могат да заменят съветите и препоръките на личния ви лекар или на други специалисти в областите, в които вие евентуално се нуждаете от лечение.

Ето защо, „Здрави всеки ден” ви препоръчваме да не се самолекувате, следвайки информацията, дадена в материалите на сайта, както и винаги да се консултирате с опитен лекар, който най-добре познава състоянието ви, преди да предприемете каквото и да било лечение, произтичащо  от настоящата или от останалите статии в сайта.

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден