Лекове за дискова херния: Опитайте тези натурални решения

Това заболяване на гръбначния стълб често изисква операция. Все пак има редица лекове, които могат да ви помогнат. Днес ви представяме няколко от тях.

Този натурален метод за лечение на дискова херния може да помогне.

Вземете един средно голям картоф и го нарежете на кръгчета или още по-добре го настържете. Поставете нарязания (настърган) картоф върху болезнените места.

Ако картофените кръгчета не помогнат тогава опитайте следния естествен лек.

Изпържете в олио десет счукани скилидки чесън и така приготвената топла смес нанесете върху болезнените места.

Оставете чесновата смес да преседи там три часа.

Кайеновият пипер е ефикасен натурален лек за лечение на дискова херния. Направете паста от кайенов пипер и вода и я нанесете върху засегнатото място или си варете чай от кайенов пипер веднъж на ден.

Пийте много вода и консумирайте здравословни храни – чрез тях можете да държите под контрол няколко заболявания. Хранителните навици и начинът ви на живот в най-голяма степен въздействат на тялото всеки ден. Повишете приема на богати на фибри храни, не яжте тлъсти храни избягвайте млечни продукти и меса – изобщо всичко за снижаването на възпалението – докато се се почувствате по-добре.

Задължително

Свалете няколко килограма, ако сте с наднормено тегло.

Правете редовно упражнения.

Използвайте подходящи техники за вдигане на тежести.

Откажете цигарите.

Обръщайте внимание на стойката си докато стоите, спите, вървите или седите.

Избирайте си меки и ниски (равни) обувки.

Задължително

Избягвайте да вдигате тежки предмети.

Избягвайте да носите обувки на ток.

Кажете „НЕ” на вредните храни.

Въздържайте се от резки движения или извивания на тялото.

Източник:

http://foodsandhealthylife.com/treatment-of-disc-herniation-instead-of-surgeries-try-with-natural-solution/
Снимка: Forte Physical Health

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден