15 мотивационни мантри за 2015
1 януари е не само първият ден от Новата година, но на национално ниво, той се приема и като ден за започване на нови начинания и за по-успешни опити. Това е ден, запазен за всичко, което сме отлагали през предишната година и наречено за именно тази, Новата година. Обаче, дните и седмиците, водещи до този вододел в календара обикновено се използват за планиране на новогодишни обещания, които според статистиката най-вероятно ще се провалят.
На снимката: Какво бихте се опитали да направите, ако знаехте, че не можете да се провалите? Неизвестен автор
Така че накипрете се в лъскави дрешки и посрещнете Новата година без предразсъдъци, готови и желаещи да правите грешки и да завоювате велики постижения и вместо да инвестирате всичките си надежди и мечти в пространството, започващо на този ден, определете дати за подобряване на нещата и ги разпръснете в Новата година. Надскочете традиционната карта за фитнес клуб като се запишете на танци или зумба или дори за първия си 5-километров маратон. Запишете си цели, с които да отбелязвате определени моменти в месеца, наред със следните мотивиращи цитати, за да сте в крак със случващото се през цялата година.
Мотивационни мантри за 2015 година:
„Не се отказвай. Страдай сега и живей останалата част от живота си като шампион”. Мохамед Али
„Ние или си причиняваме нещастие или ставаме силни. Количеството работа е едно и също”. Карлос Кастанеда
„За мен упражненията не са само физически — те са терапевтични”. Мишел Обама
„Ние сме онова, което правим непрекъснато”. Аристотел
„Най-важно е това колко добре човек преминава през огъня”. Чарлс Буковски
„В крайна сметка само три неща са важни: колко сте обичали, колко спокойно сте живели и колко охотно сте се отказвали от нещата, които не са били предназначени за вас”. Буда
„Най-красивата гледка се разкрива след най-трудното изкачване”. Неизвестен автор
„Направете нещо лудо. Нещото, което е трудно да си го представи човек, но вие все пак някак си го направихте. Нещото, което ви поставя на колене. Нещото, което никой няма да го направи по този начин. Нещото, за което предпазната мрежа няма дори да има значение. Нещото, което може да ви убие, но ако не го направите това ще е друг вид смърт. Нещото, което носите в сърцето си. Направете го, и оставете хората да затаят дъх точно преди да го нарекат чудо”. Сиона Раус
„Жалко е жената да остарее преди изобщо да види силата и красотата, на които е способно тялото й”. Сократ
„Промяната не е бъдещо събитие, тя се случва в днешния ден”. Джулиан Майкълс
„Когато се опитвате да се мотивирате, оценете факта, че дори мислите за промяна. И докато вървите напред, позволете си да сте достатъчно добри”. Алис Домар
„Повечето хора нямат представа колко приятно на усещане е създадено тялото им”. –Кевин Трюдо
„Винаги изглежда невъзможно преди да бъде направено”. Нелсън Мандела
На снимката: „Кажете на агитката от негативни гласове, която заседава в главата ви да седне и да мълчи“
„Една причина, поради която хората отблъскват промяната е защото се фокусират върху онова, от което трябва да се откажат, вместо върху онова, което трябва да постигнат”. Рик Годуин
„Човек никога не е твърде стар да си постави нова цел или да бленува нова мечта”. К.С. Луис
Саманта Олсън
Източник:
http://www.medicaldaily.com/15-new-years-quotes-keep-you-fit-and-motivated-2015-315916
Снимки: splash.suntimes.com; www.pinterest.com
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
