11 естествени лека за подагра
За да не се нуждаете от такива обувки, не пренебрегвайте дадените по-долу домашни лекове за подагра, сдобийте се със здрави стави! Тези лекове помагат за снижаване на възпалението, така че са полезни и при артритни болки – при възпалителен процес в тялото, придружен от болки като цяло!
Подаграта е разновидност на артрита и засяга отделни части на тялото като ухото, малките стави на китките, лактите, коленете, глезените и ръцете. Когато човек страда от това заболяване, той изпитва симптоми като възпаление, силна чувствителност, отичане и остра болка в ставите. Все още не се знае кой фактор е в основата на подаграта, но наличието на голямо количество пикочна киселина в тялото вероятно е основната причина за това болезнено заболяване. Някои други възможни причинители са наличието на твърде много стрес, прекомерната консумация на протеини, липсата на физическа активност, прекаляването с консумацията на алкохол и наследствеността. Има много домашни лекове за подагра, които са доказали че действат и днес ще ви представя 10 от най-добрите, които не трябва да пренебрегвате.
10 домашни лека за подагра:
Подаграта се свързва с други здравословни проблеми като камъни в бъбреците, съставени от пикочна киселина, диабетни проблеми и хипертония, ето защо човек трябва да открие правилни лечения възможно най-бързо. За справяне с това заболяване ще предложа 10 домашни лека за подагра, които ще спомогнат за подсилването на лечебния процес и ще облекчат симптомите на подаграта. Да започваме!
1. Сода за хляб:
Содата за хляб е първият домашен лек за подагра, който споделям с вас днес.
Една от основните причини за подагра е необичайното повишение на пикочната киселина в тялото. С помощта на сода за хляб вие можете изцяло да снижите нивото на пикочната киселина. Когато нивото на пикочната киселина е снижено, това облекчава болките в ставите. Трябва просто да сложите половин лъжичка сода за хляб в чаша вода и да я изпиете. При остър пристъп трябва да пиете тази комбинация не повече от 4 пъти всеки ден.
2. Корен от джинджифил:
Коренът от джинджифил съдържа противовъзпалителни свойства, които в голяма степен облекчават болките при подагра. Има много методи на използване на корен от джинджифил за справяне с подаграта. Първо, трябва да добавяте тази съставка при готвене и да ядете по едно малко парченце суров корен от джинджифил всеки ден. Можете да слагате половин лъжичка корен от джинджифил в чаша вряла вода и да пиете течността заедно с джинджифила. По-добре ще е да пиете тази комбинация поне веднъж на ден, за да снижите възпалението и болката. Можете също да правите паста с малко вода и корен от джинджифил и да слагате тази специална джинджифилова паста върху засегнатото място. Този метод също снижава болките, причинени от подаграта.
3. Ябълков оцет:
Ябълковият оцет е добре известен с това, че облекчава главоболието и лекува стомашните киселини. Ябълковия оцет може да се прилага и за лечение на артрит и подагра. Ако страдате от артрит или подагра, смесвайте чаша вода с 1-2 супени лъжици ябълков оцет и пийте поне веднъж на ден. Ако правите това всеки ден, ще почувствате облекчение на болката и възпалението от подаграта. Можете да смесвате също така 2 супени лъжици мед с 2 супени лъжици органичен ябълков оцет и да пиете сместа по два пъти на ден – веднъж сутрин и отново преди лягане. Противовъзпалителните свойства, съдържащи се в меда и алкализиращото свойство на ябълковия оцет в голяма степен снижават острата болка.
4. Лимонов сок:
Особено важно е да неутрализирате прекомерната пикочна киселина в кръвотока и да алкализирате тялото. Тази задача се постига лесно с помощта на пресен лимонов сок. За целта сипете сока от половин лимон в чаша вода и пийте по 3 пъти всеки ден. Освен лимони, трябва също така да ядете и други плодове, които съдържат големи количества витамин С, за да подобрите тъканите в тялото си.
5. Ябълки:
Много често чуваме старата поговорка, че ако ядете по ябълка на ден няма да се нуждаете от лекари и болници. Ако страдате от подагра е особено важно да въведете този здравословен навик в начина си на живот – поне по една ябълка на ден. Много експерти съветват хората да ядат ябълка след обилно хранене. Ябълките съдържат високо ниво ябълчена киселина, която неутрализира пикочната киселина в тялото и също така спомага за облекчаването на болката и възпалението при подагра. Ако не обичате ябълки, можете да пиете ябълков сок. Наред с ябълките трябва да ядете и сурови моркови всеки ден.
6. Череши:
Може би не знаете, че черешите са още един от най-добрите домашни лекове за подагра, и сега аз ще ви разкажа за тях.
Черешите и вишните са много полезни за справянето с подаграта, защото съдържат силно антиоксидантно свойство. Също така в черешите има антоцианини, които намаляват възпалението и смекчават пристъпите на подагра. За страдащите от подагра е много важно да ядат по 15 – 20 череши на ден сутрин. Консумирайте пълна чаша сок от череши, в която слагате няколко счукани скилидки чесън всеки ден като междинно хранене. Този навик ще ви помогне да намалите болките и възпалението в ставите. По-добре е да ядете пресни череши, но ако не можете да ги намерите на пазара, можете да ядете консервирани.
7. Епсом соли:
Епсом солите са всъщност полезна естествена съставка, която би следвало да прилагате в лечението на подаграта и на другите видове хроничен артрит. Когато болното място в тялото ви се потопи в хладка вода с Епсом соли това облекчава болезнените мускули и болката изчезва по-бързо, отколкото можете да си представите. Във вана с хладка вода сложете 2 ч.ч. Епсом соли и оставете водата да покрие тялото ви, особено засегнатите части, и останете така докато водата започне да изстива. Опитайте с вземането на такава вана редовно, поне веднъж на седмица. Обаче, ако страдате от сериозен проблем с подаграта, прилагайте това лечение 2 – 3 пъти на седмица. Епсом солите съдържат високо ниво на магнезий, който освен това подобрява състоянието на сърцето и снижава високото кръвно налягане.
8. Студена вода:
Когато прилагате студена вида върху болното място, това спомага за намаляването на отока и болката. Трябва да налеете студена вода от чешмата в бутилка и да я сложите върху отеклите стави за 10 – 15 минути. Повтаряйте тази процедура много пъти отново и отново всеки ден. Можете да слагате лед в пластмасова торбичка, която да увивате в хавлиена кърпа и да слагате върху засегнатото място. Но все пак, по-добре избягвайте прекомерната употреба на торбичките с лед, защото това може да причини кристализирането на пикочната киселина.
9. Активен въглен:
Активният въглен доказано адсорбира пикочната киселина, така че можете безопасно да го използвате за лечението на подагра. Хората, страдащи от подагра могат да взимат вана с въглен по 2 или 3 пъти всяка седмица. За да ви е приятна ваната с въглен, добавете половин ч.ч. активен въглен на прах и добре го размесете в топлата вода и се киснете поне половин час. Този естествен лек е наистина ефикасно решение за подагра, засегнала ставите на големия пръст на крака или глезена. За други, засегнати от подагра части на тялото можете да правите паста от активен въглен и да я нанасяте направо върху кожата като я оставите да действа половин час и след това я отмиете с хладка вода.
10. Банани:
Бананите са много ефикасни в справянето с това заболяване. Бананите съдържат голяма доза калий, който ефикасно спомага за преобразуването на кристалите на пикочната киселина в течна форма. Бананите съдържат и доста витамин С за ефикасното справяне с болката и отока на ставите. Най-добре яжте по 1 или 2 банана на ден, докато усетите подобрение. Добавяйте зрял банан в половин чаша кисело мляко, така ще се предпазите от диария.
Ван Тран
В търсене на снимка за тази статия, открихме още един лек, който няма как да пропуснем:
11. Семена от целина:
Семената от целина (Apium graveolens) имат дълга история в народната медицина. Те се използват за лечението на болки в ставите (включително за подагра), както и при главоболие, тревожност и метеоризъм. Използват се и като афродизиак.
Експертът по растителни лекарства, д-р Джеймс Дюк, препоръчва екстракт от семена от целина при подагра в книгата си Най-важните билки на д-р Дюк (Dr. Duke’s Essential Herbs). Той е открил съединения в този натурален продукт с противовъзпалителни свойства. Семената от целина бързо елиминират болката при подагра. Можете да ги приемате сурови или под формата на капсули с екстракт от семената като ежедневна хранителна добавка. Ако консумирате семена от целина редовно, трябва да знаете, че те могат да взаимодействат с лекарства като левотироксин за щитовидната жлеза или с литий при биполярно разстройство. – Здрави всеки ден
Източници: 10 Home remedies for gout that you should never neglect to get super strong joints! 2 November 2013 : http://vkool.com/10-home-remedies-for-gout/
http://www.peoplespharmacy.com/2012/01/16/celery-seeds-against-gout/
Снимка: www.hln.be
Прочетете още статията: Естествени лекове за подагра
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
