Сокът не е здравословна храна!
Откриването на арсен в ябълковия сок, продаван в супермаркетите притесни и разочарова родителите. Те се притесняват, защото децата са най-големите консуматори...
лептин
ОПАСНОСТ #1 в диетите с малко въглехидрати (и лесен начин за избягването й)
Ако се чудите защо ходите все гладни и гневни, но въпреки това не отслабвате, ето тайната, спазването на която ще...
Ненаситен апетит? Лептинът е виновен
Имате ли проблеми със спазването на диети? Изпитвате ли ненаситен глад? С наднормено тегло ли сте? Похапва ли ви се...
9 съвета за балансиране на хормоните
Представяме ви обещаната статия – продължение на темата за хормоналния дисбаланс с няколко съвета как да се справите с този...
Пълнеете… от водата?!
Ако пиете вода с овкусители вместо обикновена вода, внимавайте. Овкусената вода може да увеличи размера на талията ви и да...
Правете това, за да се предпазвате от възпаления
Мазнините са абсолютно необходими за поддържането на доброто здраве. При съществуващата съвременна култура на консумиране на ‘не-мазни’ хранителни продукти, ние...