Масажирайте тази точка и резултатът ще ви удиви
Този масаж прави чудеса! Той ще ви помогне като облекчи главоболието, стреса и другите причини за нарушен сън!
Първо и най-важно е да откриете ръба между веждите си върху челото.
След това масажирайте тази точка 45 секунди. Стимулацията на тази точка подобрява кръвообръщението, намалява напрежението в мускулите и стимулира секретирането на химическите вещества в мозъка, познати като ендорфини. Този лесен масаж ще ви помогне да се освободите от стреса.
Обаче, освен облекчаването на стреса, успокояването на мозъка, снижаването на главоболията, хроничната умора, безсънието и напрежението в очите, този масаж е много ефикасен за облекчаване на болката в синусите и за отпушване на носа.
Източник:
Снимка: www.healthybodyandtips.org
Бъдете здрави
Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Важно
Настоящата статия е информативна и не замества назначеното ви лечение. Не се самолекувайте на база на нея.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
