Куркумата помага в битката с диабета
Изследователите отдавна са въодушевени от ползите за здравето предоставяни от куркумина, антиоксидантно съединение, съдържащо се в подправката куркума. А сега изследователите в Тайланд откриха, че ежедневната консумация на куркумин може да снижи риска от диабет тип 2 за хората с високи нива на кръвната захар. Участниците в изследването взимали по 250 милиграма куркуминоиди всеки ден.
„Поради полезността и безопасността му ние препоръчваме използването на екстракт от куркумин като превантивна терапия за хората в преддиабетно състояние”, казва Сомлак Чуенгсамара от университета Сринакхаринвирот в Накомнайок, Тайланд.
Все пак, други експерти по диабета предупреждават, че умерената физическа активност, регулирането на теглото и пълноценното хранене продължават да са необходими за снижаването на риска от диабет.
Браян Наш
Източник: Easy Health Options, Turmeric May Help You Fight Diabetes, 1 August 2012
Снимка: www.organicindia.com
Важно:
Сайтът „Ние сме здрави” ви предоставя информация, открития и последни новини на медицински теми от редица американски и други здравни сайтове и източници. Материалите са с образователна цел и са насочени да ви държат информирани за важни открития и факти, свързани с човешкото здраве. Те не са насочени да диагнозират, лекуват или предотвратяват което и да било заболяване. Те не могат да заменят съветите и препоръките на личния ви лекар или на други специалисти в областите, в които вие евентуално се нуждаете от лечение.
Ето защо, „Ние сме здрави” ви препоръчваме да не се самолекувате, следвайки информацията, дадена в материалите на сайта, както и винаги да се консултирате с опитен лекар, който най-добре познава състоянието ви, преди да предприемете каквото и да било лечение, произтичащо от настоящата или от останалите статии в сайта.
Надяваме се да ви бъдем полезни.
Бъдете здрави
Нямаме нищо против материалите, публикувани в сайта „Ние сме здрави” да бъдат публикувани на други места, стига да са в същия вид и в публикациите да се дава линк към нашия сайт.
НСЗ
