6 причини за задържане на вода и как да се справим с проблема
Да започнем отзад напред с изброените на снимката храни, които се борят със задържането на вода в тялото: лук; боб...
обезводняване
Стареене на клетките, дехидратация, омега-3 мастни киселини
Може би вече сте чували това и преди... Трябва да пиете по осем до 10 чаши вода на ден, за...
7 стъпки за подобряване на кръвообръщението през целия ден
Лошото кръвообръщение обикновено се свързва с отичането или подпухването на стъпалата, глезените и прасците, но ако през по-голямата част от...
Урината, отражение на здравето
4 начина, чрез които урината може би ви предупреждава за здравословни проблеми Английска поговорка, която постоянно чувам да цитират замечтаните...
За особено важната връзка: Обезводняване – Остеопороза
Това би могло да е перфектната буря. Не, не говоря за силните ветрове, които ни връхлитат от време на време....