Пречистващ лек за изхвърляне на токсините от дебелото черво
Пречистване на дебелото черво са правили още древните гърци. Методът, който ви предлагаме днес е бил популярен през двайсетте и трийсетте години на миналия век в САЩ. Несмляната храна причинява натрупване на слуз в дебелото черво, а това от своя страна причинява натрупване на токсини и отрови в тялото. Тези токсини могат да причинят главоболие, умора, ниска енергия и наднормено тегло.
Ако решите да консумирате зеленчуци и други храни за пречистване на тялото, тогава е добре да избирате храни с високо съдържание на фибри и хранителни вещества. Рецептата днес съдържа съставки богати на витамини и фибри, които ще пречистят тялото ви от токсини. Ябълките в случая са много важни понеже са богати на разтворими фибри, които действа прочистващо и са също така чудесни за предпазване от запек.
Лек от 2 съставки ежегодно прочиства дебелото черво за елегантна талия и здраво тяло
Лененото семе също ефикасно пречиства дебелото черво и също е богато на фибри. То забавя изпразването на стомаха и подобрява усвояването на хранителните вещества. Лененото семе подобрява храносмилането и снижава риска от развиване на рак на дебелото черво.
И семената от чиа са богати на фибри и подобряват храносмилането. Те съдържат хранителни вещества и витамини, които лесно се усвояват от тялото и спомагат лесното изхвърляне на токсини от него. Те освен това ви засищат за по-дълго време и спомагат свалянето на килограмите.
Този вид прочистване на тялото ще прогони всички болки в гърба, врата и ставите ви
Лек за пречистване на дебелото черво
Необходими продукти:
- 1 ябълка
- 1 ч.л. мед (за сладост)
- 1 с.л. семена от чиа
- 1 с.л. смляно ленено семе
- 1 ч.ч. вода
Приготвяне:
- Сложете в блендера всички съставки без семената от чиа и разбийте.
- Налейте в чаша.
- Добавете семената от чиа и бъркайте докато набъбнат (5 минути)
- Пийте и се наслаждавайте.
Съвет:
Когато ядете богати на фибри храни трябва да пиете много вода. Поддържайте тялото си хидратирано, за да улеснявате действието на храносмилателната система!
Естествена детоксикация на тялото за прекрасно здраве
Източник:
http://www.healthyfoodteam.com/empty-colon-toxic-waste-cleansing-method/
Снимка: Google Plus
Бъдете здрави
Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
