Лесни идеи за алкализиращ дресинг
Дресингите могат да се превърнат в тайната заради, която обожавате да ядете салати по всяко време на деня. Признавам си, че според часа през деня ми се случва да използвам от 100% алкализиращ дресинг до 80% алкализиращ дресинг…
Ето някои предложения:
– прясно изстискан портокалов сок (по 1/4 портокал на порция) и малко зехтин
– същото, но с лимон (този е по-алкализиращ)
– лимон, счукан чесън, горчица (мъничко) и зехтин (разбити добре заедно)
– зехтин, лимонов сок и нар
– ако разбъркате хумус в салатата ще се учудите как тя ще се сгъсти и ще придобие гладка – кремообразна – консистенция
Още една лесна рецепта, която да използвате като си направите зехтин или олио, в които сте сложили билки, подправки, чесън и т.н. Лично аз обичам в олиото да има босилек, люта червена чушка, чесън, или розмарин (не всичките заедно, а според употребата и настроението). Няма по-лесно от това да си приготвите олио/зехтин по ваш вкус. Просто слагате билките/подправките, които желаете в бутилка от тъмно стъкло и наливате олиото/зехтина. Оставяте да престои няколко дни/седмици. И не забравяйте наред с това блаженство да сложите и много лимон при овкусяването на салатата!
Надявам се тези рецепти да са ви полезни! Аз използвам дресинга с портокал на закуска!
Източник:
http://www.energiseforlife.com/wordpress/2013/09/25/alkaline-qa4-salad-dressing/
Снимка: mycookingrecipes.com
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
