Нуклеиновите киселини ни поддържат в добро здраве и забавят стареенето
Знаехте ли… че нуклеиновите киселини в рибата, плодовете, бобовите растения и хлорелата имат мощни подмладяващи свойства, които забавят процеса на стареене?
Когато човек си мисли за жизненоважни хранителни вещества… той най-често се сеща за витамини, минерали, протеини и есенциални мастни киселини, но много рядко веднага ще си помисли за нуклеиновите киселини. Това е така, защото нуклеиновите киселини бавно навлизат в съзнанието ни относно здравето—и са избутани назад от далеч по-популярни хранителни източници.
Жалко, защото нуклеиновите киселини притежават забележителни оздравяващи свойства, които правят чудеса за спирането на процеса на стареене и за лечението на много хронични здравословни проблеми като сърдечни заболявания… артрит… емфизем… загуба на паметта… влошаване на зрението… и депресия.
Суперхрана лекува хронични заболявания за 6 дни?
Какво са нуклеиновите киселини?
Чували ли сте за ДНК (дезоксирибонуклеинова киселина) и РНК (рибонуклеинова киселина)? Тялото ви естествено произвежда тези нуклеинови киселини, които играят важна роля в производството на енергия и в клетъчната комуникация.
Нуклеиновите киселини ДНК и РНК са отговорни за подновяването, растежа и оздравяването на клетките. ДНК съдържа генетичния ви план, а РНК вкарва този план в действие. Инструкциите, изпълнявани от РНК са особено важни за клетъчните структура и функция. Когато клетките не получават ясни указания, представянето им се забавя и ние ставаме по-податливи на свързаните със здравето проблеми.
След 20-годишна възраст тялото спира да произвежда достатъчен приток на нуклеинови киселини и клетките страдат от последиците. Имунната ви система отслабва, оставяйки ви уязвими на вируси и преждевременно стареене. Макар че можете да забавите процеса на стареене посредством физическа активност, правилно хранене и избягване на стрес и замърсена околна среда, скоростта на синтезирането от тялото на ДНК/РНК постепенно се забавя с възрастта.
Зареждайте тялото си с нуклеинови киселини—и забавете процеса на стареене!
Добрата новина е че нуклеиновите киселини се съдържат в почти всяка клетка, което означава, че те се съдържат в почти всеки хранителен източник. Яденето на богата на нуклеинови киселини храна ви помага да попълвате запасите на тялото си от нуклеинови киселини.
Нуклеиновите киселини в храната се разграждат и се използват като градивни блокчета за собствените ви ДНК и РНК. Храната, изобилстваща от нуклеинови киселини осигурява на вашите ДНК и РНК способността да се възстановяват, като при това усвояват и използват хранителните вещества по-ефикасно, изхвърляйки токсините по-пълно и произвеждайки енергия по-ефективно.
Д-р Бернард Йенсен, Ph.D., подчертава многото ползи от нуклеиновите киселини в книгата си Хлорела, перла от Далечния Изток (Chlorella, Jewel of the Far East). Той казва, че когато се използват редовно, нуклеиновите киселини „… спомагат оздравяването на увредения генетичен материал в човешките клетки, защитавайки здравето ни и забавяйки процеса на стареене… Когато РНК и ДНК са в добра форма и способни да функционират най-ефикасно, тялото се освобождава от токсините и избягва заболяванията. Клетките успяват да се самовъзстановяват и така нивото на енергията и жизнеността на цялото тяло се повишава”.
Д-р Бенджамин С. Франк също обсъжда подмладяващите свойства на нуклеиновите киселини в два бестселъра, Диетата за нестареене и Терапия с нуклеинови киселини при стареенето на ДНК и дегенеративните заболявания. Той откри, че пациентите, които или консумират богата на нуклеинови киселини храна или пият хранителна добавка в продължение на поне 2 месеца, изглеждат и се чувстват от 6 до 12 години по-млади.
Кожата им е по-млада и еластична с по-малко бръчки, и цялостното им здраве драматично се подобрява.
Три суперхрани или триадата на супер мега храната
Храни богати на полезните нуклеинови киселини
Д-р Франк се кълне в сардините, които съдържат 1.5% нуклеинови киселини в сравнение с червеното месо, което съдържа едва 0.05%. Той препоръчва да ядем 1 до 2 консерви сардини на ден.
Това е непосилно за много хора, но няма защо да се вайкате, ако не обичате сардини. Повечето риби също са богати на нуклеинови киселини, както и на протеини и на омега-3 мастни киселини, които доказано защитават тялото от висок холестерол, хипертония и диабет.
Мега-8те суперхрани: А-отбора за изграждане на новото ви тяло
Богатите на фибри плодове, както и богатите на протеини бобови растения също са хранителни източници, съдържащи изобилни количества нуклеинови киселини.
Хлорелата, едноклетъчно водорасло, е още един впечатляващ източник на нуклеинови киселини. Хлорелата е изградена от приблизително 10% РНК и 3% ДНК—това е 5 пъти по-голямо количество РНК от съдържащо се в сардините. Много лекари я хвалят като „най-питателната храна на света”, защото е богата на витамини, минерали и аминокиселини—и съдържа повече предоставящ здраве хлорофил на грам от всяко друго растение.
Какво прави хлорофила незаменим за нас, 8 отговора
Когато взимате хлорела, търсете указание на опаковката „смляна на прах хлорела с разбита клетъчна стена”, което показва, че целулозните клетъчни стени на водораслото са превърнати на прах или надробени, което прави хлорелата бионалична (т.е. лесно усвоима за използване от тялото и предоставяща по-силно лечебно действие).
Тялото ви се нуждае от време, за да се нагоди към хлорелата, така че лекарите препоръчват да се започне с малки количества, които постепенно да се увеличават с времето.
Източник:
http://undergroundhealthreporter.com/slow-down-aging-nucleic-acids-chlorella/
Снимка: 세상의 모든 꿀팁! – Tistory
Бъдете здрави
Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
