Изгаряне от слънце, 13 естествени лека плюс 1

Харесайте статията ако Ви е била полезна за да достигне до повече хора

sunburn

Винаги трябва да се стремим да избягваме слънчевото изгаряне, макар че понякога силата на слънцето може да ни изненада. Зачервяване, раздразнение, белене на кожата, болка, подуване и ужасяващи мехури... както знаем, изгарянето трае от 3 до 7 дни и е изключително неприятно. Изгарянето от слънцето всъщност представлява остро възпаление на кожните клетки, причинено от ултравиолетовите лъчи на слънцето.

Много хора не знаят, че химикалите, които слагат върху кожата си могат да причинят възпаление при излагането на слънце. Когато наистина изгорим, природата ни предлага много охлаждащи, облекчаващи лекарства, които отнемат паренето и болката.

Естествени лекове при изгаряне от слънцето:

Моите любими естествени лекарства за облекчаване на изгарянето от слънце включват:

1. Гел или крем съдържащи алое вера. Един от най-добрите и бързи начини за лекуване на леки (а и по-сериозни) изгаряния е това африканско растение, което има изключително противовъзпалително действие при изгарянията. Алое вера помага и при заздравяването на раните и предотвратява оставянето на белези. Натрийте естествената форма на гела (продава се в много магазини за здравословни храни или още по-добре ще е ако си закупите растение и го гледате у дома си) на мястото на изгарянето и оставете да действа върху кожата. Нанасяйте отново според нуждата. Освен това, пийте сок от алое – той също предоставя много ползи за здравето вътрешно.

2. Кокосово масло. Охлаждащо масло, което облекчава изгарянията, просто намажете изгореното място с кокосово масло и веднага почувствайте облекчението.

3. Прясно мляко. Много хора не знаят за охлаждащия ефект на прясното мляко. Ако нямате на разположение гел от алое вера, натопете марля в мляко и я поставете направо върху пострадалото място.

4. Хидротерапия. Вземете си кратка, хладка вана или правете компреси с натопени във вода хавлиена кърпа, което помага за поддържане на влажността и хладината в засегнатото място. Не използвайте топла вода, защото това допълнително извлича вече увредените масла от кожата.

Прочетете още по темата: 12 домашни лека за справяне с мехурите при изгаряне на слънце

5. Озониран зехтин. Леко натъркайте паста от озониран зехтин върху изгарянето и оставете да подейства. Това ще спомогне за оздравяването на мястото, без да се образуват мехури и/или белене по кожата.

6. Увеличете приема на вода. Изгарянето дехидратира тялото отвътре, защото естествените ни оздравителни механизми се опитват да предоставят повече влажност в изгореното място. Хидратирайте тялото си, за да избегнете главоболието и умората, които обикновено придружават изгарянията от слънце.

7. Паста от сандалово дърво и куркума. Тези билки са древни аюрведически лекарства и те имат охлаждащ ефект върху кожата. Смесете равни количества от двете билки с малко студена вода. Намажете изгорялото място и оставете да действа 15-20   минути. След това отмийте със хладна вода.

8. Оцет. Приложен върху кожата белият оцет е известен с това, че успокоява болката от изгарянето от слънцето. Направете компрес, използвайки малка хавлиена кърпа, напоена с оцет и вода. Ябълковият оцет е особено ефикасен.

9. Яжте повече слънчогледови семки. Изследванията показват, че усиленият прием на храни, съдържащи витамин Е спомага намаляването на възпалението от изгарянето от слънце. Слънчогледовите семки, както и много други семки, съдържат много витамин Е. Други храни с високо съдържание на витамин Е включват пшенични зародиши, соево масло и повечето сурови ядки. Можете да намажете изгарянето с витамин Е за охлаждане на мястото.

10. Използвайте охлаждащи етерични масла. Можете бързо да облекчите изгарянето като напоите хавлиена кърпа във вода, в която сте капнали няколко капки охлаждащи етерични масла. Маслата които облекчават изгарянията и възпалението включват маслото от лавандула, сандалово дърво, майка, евкалипт, шипка и зърнастец. Можете също така да капнете от тях във вана с хладка вода.

11. Свеж въздух. Излезте и се насладете на свежия въздух на лунна светлина! Изгарянията заздравяват по-бързо на свеж въздух, отколкото ако ги превържете, което може да доведе до запарване.

12. Има формули (като например Мауи Ауи), които се продават в аптеките и съдържат алое и невен за кожата, бяла върба за болката, и кантарион за сърбежа. Действат чудесно по време на фазите на болка, сърбеж и белене като спомагат за по-бързото им отшумяване.

13. Танинът в чая облекчава изгорялата от слънцето кожа. Сварете в голям съд чай като го направите два пъти по-силен, отколкото когато ще го пиете, оставете го да изстине, налейте го в бутилка за пръскане и напръскайте засегнатото място. Можете да изполвате и хавлиена кърпа, която натопявате в студения чай, леко изтисквате и поставяте върху изгореното място. Танинът премахва топлината и мястото заздравява много по бързо.

Д-р Едуард Груп

И съвета на Здрави всеки ден: Освен доброто старо и незаменимо кисело мляко, вземете опаковка лавандулов спирт, сипете в нея една ампула витамин А, разтърсете добре и се намажете с течността преди да излезете на слънце или да отидете на плажа. Ако сте изгорели, пак се намажете с разхлаждащата смес за отнемане на топлината и за стимулиране оздравяването на кожата.

Източник: 13 Natural Remedies for Sunburn, 3 June 2013 http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/remedies-for-sunburn/

Снимка: www.motherearthliving.com

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден


Харесайте статията ако Ви е била полезна за да достигне до повече хора
loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *