Храната на цариците предоставя спокойствие и здраве

Знаехте ли че … „храната на цариците” ви помага да живеете царствено без стрес?

Като се има предвид, че има пещерни рисунки на мед, а пещерни рисунки отпреди 13000 години са посветени на пчеларството, и че най-старият невредим кошер е в Израел и се счита, че е на 3000 години, то очевидно медът е любима храна от доста отдавна. Но вижте за какво става дума в настоящата статия.

Ако ще сте пчела, добре е да сте пчела майка. Пчелите майки живеят до седем години, докато обикновените пчели живеят само седем седмици. Това удивително различие в продължителността на живота не се дължи на генетика, а по-скоро е отражение на храната. Пчелите майки живеят изцяло на субстанция, наречена пчелно млечице.

Пчелното млечице, познато също като пчелно мляко, се произвежда от пчелите работнички, които хранят пчелните ларви с него като го секретират от жлези върху главите им. Заредена с протеини, минерали и антиоксиданти, тази мощна субстанция влияе драматично и на човешкото здраве. Пчелното млечице съдържа плетора важни хранителни вещества като…

• Витамин A
• Витамин C
• Цял спектър от В витамини
• Витамин D
• Витамин E
• Калий
• Поне дузина минерали
• Колаген
• 18 аминокиселини
• Лецитин

Изследванията показват, че пчелното млечице подобрява здравето по редица важни начини.  Най-важният начин обаче вероятно е действието му върху надбъбречните жлези. Пчелното млечице съдържа високи концентрации пантотенова киселина   (витамин B5), която е важна за оптималната функция на надбъбречните жлези. А оптималната функция на надбъбречните жлези от своя страна е необходима за дългосрочното здраве.

Още по темата: Витамин В5, мощен стимулатор на дълголетието

Пчелното млечице ще ви направи по-умни: Пчелното млечице е хвалено като храна за мозъка заради способността му да подобрява познавателните функции. Това не означава, че трябва да се втурнете и незабавно да изядете огромно количество от него, но ако взимате правилната доза, то може да подобри краткосрочната ви памет, способността ви да научавате нови неща и дори моторните ви умения. Не случайно то е доказало, че е полезно при пациенти с болестта на Алцхаймер.

Съвет за справяне със стреса?  Погрижете се за надбъбречната си жлеза. Ето как:

Надбъбречните жлези са ендокринни жлези, намиращи се над бъбреците. Надбъбречните жлези регулират как тялото откликва на стреса като генерират и освобождават някои хормони. Тези хормони пряко въздействат на процеси като…

Метаболизъм
Равновесие
Енергийни нива
Памет
Кръвообръщение
Кръвно налягане

Либидо

Когато надбъбречните жлези са претоварени, те не могат да регулират хормоните необходими за поддържането на гладкото протичане на тези процеси.

Претоварения темп на съвременния живот в огромна степен улеснява рязкото покачване на стрес хормоните до нездравословни нива. Прекомерните количества на стрес хормоните могат да доведат до изтощаване на надбъбречните жлези… до адренална атрофия… и дори до болестта на Адисън, сериозно заболяване, характеризиращо се с прогресивна анемия, ниско кръвно налягане, прекалена слабост, отслабване и обезцветяване на кожата.

Още един незаменим пчелен продукт: Витамин В5, мощен стимулатор на дълголетието

Трябва да знаете за какво да внимавате

Основният симптом в ранните етапи на надбъбречна умора е затруднение или неспособност за справяне със стреса. При влошаването на адреналната функция започват да се появяват и други симптоми като…

Липса на енергия
Безпокойство
Умствена притъпеност
Чупливи нокти
Силни повици за ядене на захар и/или сол
Болки в гърба и мускулни спазми
Проблеми с кръвообръщението
Зависимост от настроенията
Безсъние

Пиенето на пчелно млечице помага за укрепването на надбъбречните жлези и ги предпазва от стреса, свързан с храната и с начина на живот. Изследователите откриха, че консумацията на пчелно млечице предоставя и други невероятни ползи като се започне със снижаването на холестерола… и се стигне до подобряването на тургура и еластичността на кожата… подсилена чернодробна функция… и снижени ставни болки.

С пчелните продукти шега не бива

Бренда Пауъл, MD, експерт по хранителните добавки и консултант в Центъра за интегративна медицина към Кливландската клиника, отбелязва че пчелното млечице е най-добре да се приема или в натурална форма или на капсули. „Приемайте по капсула пчелно млечице от 500 мг или по четвърт чаена лъжица натурално пчелно млечице всеки ден”, казва Пауъл. Експертите традиционно препоръчват пиенето на две до три отделни дози пчелно млечице всеки ден за предпочитане между храненията.

Важно предупреждение:

Ако сте алергични към пчелите, избягвайте прием на пчелно млечице, както и на всички пчелни продукти. За алергичните страничните ефекти могат да включват леки до сериозни възпаления на кожата, затруднено дишане, а в екстремни случаи, анафилактичен шок. Непременно се консултирайте с лекар преди да включите пчелно млечице в режима си за здравословно хранене.

Източник:

http://undergroundhealthreporter.com/royal-jelly-for-the-adrenals/
Снимка: Felices

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден