Как да се чувстваме по-малко уморени: 5-минутен ритуал за енергизиране на тялото и ума
Ето какво можете да направите бързичко, за да изкарате успешно напрегнат ден когато енергията ви започне да се изпарява. Нищо...
масаж
7 начина да обичаме стъпалата си повече
За жалост, повечето от нас приемаме стъпалата си за даденост. Те ни отвеждат от място на място, стоим върху тях...
Храна срещу отекли ръце и стъпала
Схванатите ръце и стъпала са болезнени. Дали това ви се случва ежедневно или е просто резултат на пренатоварване, схващането и...
Спа у дома? 5 стъпки
Повечето от нас сме толкова заети, че не си оставяме време да се грижим за себе си, но това е...
Маслото на крадците, 5 незаменими рецепти
Вече ви представихме маслото на крадците. Вие вече знаете, рецептата е измислена от крадци през 15 век. Според популярната теория,...