Прекомерното тегло, токсините, както и затлъстяването са много често срещан проблем в днешния ни начин на живот и ние ги отдаваме на много неща и фактори.

Повечето от тези неща всеки човек може да промени, което значи, че всички имаме способността да променим вида си и това как се чувстваме. Затлъстяването е много повече от естетичен проблем, защото то въздейства на здравето и на начина ни на живот.

Нещата, които можем да правим, за да спрем качването на килограми са на разположение и зависят от нас самите. Първото нещо, което да направим е напълно да променим начина си за хранене и да го превърнем в по-чиста среда със свежи и сурови органични плодове и зеленчуци и всичко което чистата храна предполага.

Можете да си набавите цялата информация, от която се нуждаете от своя лекар или от диетолог и да помолите други хора за помощ.

Забележително ефикасен натурален лек срещу безброй здравословни проблеми

Другото нещо, което е изключително важно за регулирането на ненужните килограми и за да сте по-здрави е физическата активност. Физическата активност и храненето формират комбинацията, от която се нуждаем, за да започнем да сваляме килограми и да се превръщаме в онова, което винаги сме искали да бъдем.

Нека сега видим някои ползи за здравето, предоставяни от кимиона:

Ускорява метаболизма.

Една от най-видимите характеристики на кимиона на зърна при свалянето на килограмите, според научни изследвания, е че кимионът помага на тялото ефикасно да смила и усвоява липидите (мазнините). Когато сте физически активни е ядете здравословна храна, кимионът подсилва до максимум тези положителни промени в живота ви.

Потиска апетита.

Изследователи препоръчват включването на кимион в плана ви за отслабване на база на изследване проведено от тях. В този експеримент те откриха, че яденето на кимион в продължение на 6 седмици води до снижаване, както на телесното тегло, така и на приема на храна.

Древен лек цери възпалено гърло и сливици само за 4 часа

Предпазва корема от подуване.

Кимионът има противовъзпалителни свойства, които могат да ви помогнат в смилането на храната. Ако тънките ви черва се инфектират като реакция към определени храни, те ще са по-малко ефективни в усвояването на хранителните вещества. В резултат на това ще ви се наложи да ядете повече, за да давате на тялото си витамините и минералите, от които то се нуждае. Предотвратете това като снижите възпалението в стомаха и червата си с помощта на кимион на зърна.

Кимионът съдържа много антиоксиданти, които помагат за изхвърлянето на свободните радикали от храносмилателната система. Това помага на храносмилателния тракт да функционира възможно най-добре, и да извлича най-много от храната, която ядете.

Изследване сравни отслабването при жени, които ядяха по 3 грама кимион всеки ден с това на жени, които не ядяха кимион. Макар че и двете групи снижиха приема си на калории съобразно указанията на диетолозите, жените, консумирали кимион постигнаха почти 15% снижение на тлъстините след 3 месеца. Онези, които не ядяха кимион всеки ден снижиха тлъстините си със само 4.9%. Също така, в изследването кимионът изглежда снижи нивата на вредния холестерол и повиши нивата на полезния холестерол на участниците!

Черен кимион – Елексирът на живота, който лекува всичко освен смъртта

При използването на кимион има също така и някои впечатляващи, несвързани с отслабването ползи, които си струва да отбележим. Някои изследвания откриват, че кимионът има противоракови свойства. Така че можете да използвате кимион, за да спомогнете вталяването на талията си и за намаляването на риска си от различни видове рак. Също така, кимионът има хепатозащитни качества, което означава, че помага за предпазването на черния дроб от увреждане. Когато черният дроб функционира по здравословен начин, той пречиства тялото от токсините, които поглъщаме с храната си.

И така, днес ви представяме изключителен натурален лек в две рецепти, който можете да опитате и който ще ускори метаболизма ви и ще действа отвътре навън към целта ви да отслабнете.

Такива напитки и лекове има навсякъде около нас и вие просто трябва да намерите идеалната рецепта за отславбаща напитка, която ще направи много за вас и за здравето ви! Надяваме се днес да ви помогнем!

Ето какво препоръчваме и тази напитка ще ви осигури резултати след само една седмица. Ако продължите да я използвате още по-дълго, вие ще си подсигурите дори по-добри резултати.

Напитка за отслабване с кимион

Съставки:

• ·         1 ч.ч. вода
• ·         1 с.л. кимион на зрънца

Метод:

Сипете кимиона на зърна в чаена чаша вода и го оставете да кисне през нощта. На сутринта оставете сместа да заври и след като се охлади я прецедете.

Напитката ви за отслабване е готова за консумация и трябва да я изпиете на гладен стомах един час преди да закусите. Пийте тази напитка една седмица за най-добри резултати, че дори и по-дълго ако желаете!

Кимионът – подправка за отслабване – как плюс рецепта

А сега и втората рецепта

Сигурно се радвате като виждате колко лесно се използва кимиона за отслабване. А ето и най-любимият ни трик – приготвяне на гореща напитка с подправката. Тази рецепта действа най-добре когато приготвяте напитката и я пиете точно преди закуска. Толкова е лесно!

Вода с кимион на зърна

Необходими са ви:

• 1 чаша вода
• 1 ч.л. кимион на зърна
• 1 ч.л. натурален мед

Как да я приготвим:

1. Загрейте водата в съд на средно силен котлон и следете за появата на първите мехурчета
2. Добавете кимиона на зърна. Варете 5 минути
3. Прецедете течността в чаена чаша
4. Добавете мед и разбъркайте.

Можете да използвате кимион за подправяне на зеленчукови ястия или да го добавяте в домашно приготвен хумус или гуакамоле. Проявявайте творчество, това е вашият път към отслабването, така че го подправяйте подобаващо! Можете да изгубите единствено излишните си килограми.

Източници:

https://www.secretlyhealthy.com/lose-excess-pounds-1-cup-slimming-drink/

http://familylifegoals.com/cumin-water-for-weight-loss/

Снимка: mangalam.com

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден