Спрете звънтенето в ушите с хранителна добавка

Ако понякога чувате звънтене, бръмчене или тътен в ушите, може да имате тинитус. А ако ли пък не, някой когото познавате сигурно страда от тези симптоми. Тинитусът засяга един на всеки пет човека.

Тинитусът може да разстрои ежедневието ви. Да превърне работата и ежедневните ви занимания в предизвикателство.

За щастие той е много лечим. Изследователите вече откриха начин за спиране на шума с обикновен минерал.

Турски учени изследваха въздействието на лечение с минерал върху 41 човека с тинитус. Пациентите вземаха или по 50 мг от минерала или плацебо всеки ден в продължение на два месеца. В края на изследването 46 процента от хората, вземащи минерала изпитаха цялостно подобрение. А 82% от тях имаха снижаване на сериозността на субективния тинитус (когато само страдащият чува шума).

И какво спомогна за намаляването на фантомния—но дразнещ—шум?

Цинк.

Друго изследване от болницата на Токийския университет потвърждава тези заключения. Изследователите започват с измерването на нивата на цинк при 74 пациента. Пациентите с най-ниски нива на цинк имали повече признаци за тинитус. Учените давали цинк на пациентите, за да повишат нивата им. И наистина… тинитусът им се повлиял положително.

Тинитус не е заболяване. Той е симптом на скрито заболяване. Той обикновено е резултат от свързаната с възрастта загуба на слуха, предишно нараняване на ухото, или разстройство на кръвоносната система. Някои лекарства също могат да причинят тинитус. Ако не сте сигурни за причината, консултирайте се с лекаря си.

Недостигът на цинк е често срещан особено с остаряването. Но тялото се нуждае от него.

Цинкът не само предотвратява и лекува тинитус. Той е също така много важен за здравия имунитет, заздравяванете на раните и функцията на простатата. Ако имате недостиг на цинк, може да имате проблеми със съня, диария, падане на косата, умствена летаргия, загуба на апетита и суха кожа.

Най-добрият начин да си набавяте цинк е с храната.  Така че яжте много миди—особено стриди. Можете да се наслаждавате на говеждо и свинско от хранени на паша животни, океанска сьомга. Тиквените семки, яйцата и ядките също са чудесни източници. Можете също да взимате и хранителна добавка. Цинк се продава в аптеките, макар че ние препоръчваме да го купувате от магазините за здравословни храни. Витамините A, E, и B6 помагат на тялото да абсорбира цинка, така че си осигурете достатъчен прием и на тези витамини.

Ако страдате от тинитус или искате да се предпазите от него, решението би могло да е в цинка.

Източник: Institute for Natural Healing, Stop the Ringing in Your Ears with this Supplement

http://institutefornaturalhealing.com/2013/04/stop-the-ringing-in-your-ears-with-this-supplement/

Снимка: www.remedytreatments.com

За какво още е полезен цинкът – прочетете статиите:

Мъжете се нуждаят от цинк, 5 причини

Какво да правим ако пипнем грип (1)

И за тинитуса: Тинитус – вие не си въобразявате, че чувате шум в ушите!

Важно:

Сайтът „Здрави всеки ден” ви предоставя информация, открития и последни новини на медицински теми от редица американски и други здравни сайтове и източници. Материалите са с образователна цел и са насочени да ви държат информирани за важни открития и факти, свързани с човешкото здраве. Те не са насочени да диагнозират, лекуват или предотвратяват което и да било заболяване. Те не могат да заменят съветите и препоръките на личния ви лекар или на други специалисти в областите, в които вие евентуално се нуждаете от лечение.

Ето защо, „Здрави всеки ден” ви препоръчваме да не се самолекувате, следвайки информацията, дадена в материалите на сайта, както и винаги да се консултирате с опитен лекар, който най-добре познава състоянието ви, преди да предприемете каквото и да било лечение, произтичащо  от настоящата или от останалите статии в сайта.

Надяваме се да ви бъдем полезни.

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден