Древната терапия с вендузи направи своя олимпийски дебют

Като говорим за най-новата мания… новинарските медии се влюбиха в лилавите петна на Олимпийския отбор на САЩ!

Последното всеобщо увлечение е древна техника, използвана още в културите на Египет, Близкия Изток и Китай. Практиката използва кръгли стъклени чашки под налягане – вендузи – които отстраняват застоялата кръв в мускулите, облекчават болката и подобряват обхвата на движение.

Това е техниката на поставяне на вендузи и манията по нея първоначално започна в Холивуд когато Гуинет Полтроу и Дженифър Анистън смело показваха петната по тялото си на премиери още преди години, а сега се превръща в злободневна тема по време на Летните олимпийски игри 2016. Отборът на САЩ е забелязан и с последиците от поставянето на вендузи, които ясно се забелязват върху плувеца Майкъл Фелпс и гимнастика Алекс Надур (както и върху много други), които при това се пребориха за победа.

Какво представлява поставянето на вендузи?

Поставянето на вендузи е по-малко известно лечение част от медицината на Ориента, и то предоставя особено приятно изживяване. Сред най-ранните данни за поставянето на вендузи са открити в творба със заглавие Наръчник с рецепти за спешни случаи, написан от таоистки билкар на име Ге Хонг и датиран в далечната 300 г. от новата ера.

Това е традиционна китайска практика, наречена Ба гуан фа, или просто „поставяне на венцузи”. Тя обаче не е уникална за Китай, след като има данни, че е използвана и в Египет и в Близкия изток, но традиционната китайска медицина (ТКМ) е източникът, към който се насочват повечето хора когато решат да използват тази форма на лечение на тялото.

В основни линии няколко вендузи се използват върху тялото, за да извлекат кръвта до повърхността му чрез всмукване. Традиционният инвентар включва бамбукови и стъклени съдове или вендузи. В наши дни като че ли пластмасовите вендузи сякаш са по-популярни. Те са с различен размер от диаметър от .63 см (четвърт инч) до 15.2 см (шест инча).

В бамбуковите и стъклени вендузи се създава вакуум като в тях се вкарва горящо памуче, напоено със спирт и бързо се изважда, след което вендузата се поставя незабавно върху кожата. Пламъкът е използвал кислорода във вендузата и е създал отрицателно напрежение или вакуум вътре във вендузата и тя след това всмуква кожата в себе си. При по-съвременните вендузи се използва механизъм, при който към тях се прикрепва ръчна помпа, която да изсмуква въздуха, докато те са поставени върху повърхността на кожата.

Приложения и последици от поставянето на вендузи

В традиционната китайска медицина поставянето на вендузи се прави по протежение на линиите на меридианите за премахване на застой или за стимулиране на движението на енергията и течностите в тялото, както и за стимулиране на енергията и свободното движение на тъканите и мускулите. В ТКМ се счита, че когато има застой в протичането на кръвта или на течностите в тялото, то енергията не протича свободно през него. А когато има прищипване на нерви или задържане на кръв или лимфа в мускулните тъкани, се появява болка и обхватът на движението им е ограничен.

Поставянето на вендузи се използва също при дихателни проблеми, като помага за освобождаване на флегмата и слузта, които с натрупването си затрудняват дишането.

Като цяло поставянето на вендузи помага за облекчаването на скованост, болка, ограничение в обхвата на движение и действа като болкоуспокояващо средство с противовъзпалително действие. Процедурата укрепва нервната система и метаболизма, поддържа свободното движение на кръвта и лимфата и помага за снижаване задържането на вода в тялото.

Различни методи на поставяне на вендузи

Поставянето на вендузи и обратното на масажа, при който се упражнява натиск в тъканите. При поставянето на вендузи натиска се извежда от тъканта с цел различно последствие. В зависимост от това какво лекуваме има няколко начина за използването на вендузи с различни резултати.

Статично поставяне на вендузи, също наричано фиксирано сухо поставяне на вендузи, при което няколко вендузи се поставят по тялото и се оставят да действат за период от време достатъчен да привлече кръвта на повърхността. Този метод се счита, че извежда старата и застояла кръв, течностите и токсините от мускулната тъкан до нивото на кожата, откъдето лимфната система може да ги изхвърли от тялото. След свалянето на вендузите, свежа кръв, кислород и хранителни вещества биват бързо изпратени в засегнатата тъкан, създавайки лечебна реакция и нормализиращ ефект.

Поставянето  на вендузи на пресекулки представлява поставяне на вендуза и бързото и махане. Тази поредица от поставяне и бързо махане се повтаря много пъти с цел отделянето на кожата и фасцията, които може да са се „слепили” при контузия или липса на употреба. Това помага за разделянето им, за освобождаване на движението, като в същото време се стимулира потока на лимфата към това място за прочиствнето му от токсини.

Плъзгащо поставяне на вендузи е процедурата, при която по-голяма вендуза се поставя на гърба, който предварително е намазан с масажно масло. Вендузата след това се плъзга нагоре и надолу по гърба, за да спомогне за премахването на застой (стаза), да улесни протичането на кръвта и за разделянето на слепени участъци по тялото.

Кръвопускането чрез поставяне на вендузи днес не се почита толкова, колкото през изминалите векове, поради притеснения за хващането на СПИН, като „кръвопускането” вече не се приема благосклонно от медицинската общност. При този метод вендузата се оставя за продължителен период, докато кръвта бива извлечена от капилярите нагоре през кожата. Счита се, че този вид поставяне на вендузи помага за облекчаването на налягането в съответното място, снижава вътрешната топлина и възпаление и облекчава напрежението в мускулите.

При всички методи на поставяне на вендузи, по тялото остават кръгли лилави петна като страничен ефект. Те не са болезнени и по принцип изчезват след седмица. Счита се, че колкото по-тъмни са кръговете, толкова по-сериозни са застоят на кръвта и заболяването. Поради това кръговете, които все още са тъмни след седмица се нуждаят от ново поставяне на вендузи.

Всъщност, на местата по тялото където няма застой, не остават петна. Това за мен е „доказването на концепцията за застоя (стазата) на кръвта”.

Помага ли наистина поставянето на вендузи?

От започването на Летните олимпийски игри непрекъснато и навсякъде слушаме за феномена на „лилавите кръгове”. Медицинските сайтове също коментират, често отписвайки терапията с поставянето на вендузи като чисто плацебо. Според моите опит и практика поставянето на вендузи е чудесен метод за лечение. Нека видим какво казват за този метод някои научни изследвания.

През 2015 година онлайн списанието PLoS One проведе рандомизирано, контролирано изпитание на ефикасността на масажа с помощта на поставянето на вендузи в домашни условия в сравнение с прогресивната мускулна релаксация при пациенти с хронични болки във врата. Заключението на учените: „След провеждането на лечението и двете групи показваха значително по-малко болка в сравнение с началото, без значими различия в групите… Масажът с поставяне на вендузи, обаче, може да е по-добър от прогресивната мускулна релаксация за подобрението на здравето и за снижаване чувствителността към болката от налягане”.

Друго изследване, публикувано в списанието BMC Complementary and Alternative Medicine, разглежда рандомизирано, контролирано изпитание с поставянето на вендузи при остеоартрит на коляното. Тяхното заключение: „В изследването сухото поставяне на вендузи с помощта на пулсиращ уред с вендузи облекчи симптомите на остеоартрит на коляното в сравнение с пациентите, при които нямаше интервенция.  Необходими са по-нататъшни изследвания за сравняване на техниката на поставяне на вендузи и активните лечения”.

Дали изследванията подкрепят или не метода на лечение с помощта на вендузи, той със сигурност е издържал изпитанието на вековете в много култури в целия свят. Аз също го използвам често. Ако се нуждаете от облекчаване на мускулна болка или движението на някои мускули в тялото ви е ограничено, няколко сеанса с поставяне на вендузи може да са онова, от което се нуждаете.

Д-р Марк Уайли

Източник:

http://easyhealthoptions.com/cupping-ancient-therapy-makes-olympic-debut/

Снимка: freedomchinesemedicine.com

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден