Стомашното възпаление гастрит, симптоми, причини и лечение

Ако не сте чували за гастрит, това е възпаление, появяващо се в лигавицата на стомаха. Често срещаните симптоми на гастрита могат да включват болки в стомаха под лъжичката, гадене и лошо храносмилане. Когато е остър или лек, гастритът е лечим и отшумява. Но ако се остави нелекуван, той може да прерасне в язви и дори в рак на стомаха.

При катастрофа с кола, въздушната възглавница се отваря, за да ни защити. Въпреки че тя може да ни натърти и насини, обикновено имаме много по-голям шанс за оцеляване при наличието на въздушна възглавница.

Идеята за въздушна възглавница при катастрофа е сходна с възпалението в тялото. Когато нещо представлява заплаха за тялото като например открита рана от падане или ожулване, възпалението възниква, за да защити тялото.

Възпалението или предпазва тялото или е причинено от инфекция и може да навреди на тялото – подобно на нараняване, причинено от въздушна възглавница. Намерението е добро, но понякога все пак се появява увреждане. Но защо говорим за възпалението?

Както вече бе споменато, възпалението може да е полезно или вредно. При възпаление в стомаха, то по-често е вредно.

За по-доброто разбиране на гастрита нека видим кои са причинителите, признаците и симптомите, видовете и естествените лекове за гастрита.

Видове гастрит

Има два основни вида гастрит: остър и хроничен.

Острият артрит: Острият гастрит може да причини болка и отичане в стомаха, но пристъпът обикновено не трае дълго – преминава в рамките на няколко дни.

Хроничен гастрит: Хроничният гастрит е просто това – хроничен. Това означава, че той трае дълго време. Някои хора могат да страдат от хроничен гастрит без дори да осъзнават, защото симптомите са неясни и не са сериозни.

Кои са симптомите на гастрита?

Симптоми на гастрит – остър или хроничен – са доста сходни. Ето някои симптоми на гастрит, на които да обръщаме внимание:

• Болки в стомаха
• Повръщане
• Гадене
• Уригване
• Отслабване/загуба на апетит
• Лошо храносмилане
• Черни изпражнения
• Кръв в изпражненията
• Чувство за преяждане в горната част на стомаха след хранене

Какво причинява гастрит?

Основният причинител на гастрит е възпалението на стомашната лигавица. Важно е да се разбере какво причинява това възпаление.

Причинители на остър гастрит

• Лекарства като противовъзпалитените лекарства
• Бактериални инфекции
• Прекомерна консумация на алкохол
• Вирусни инфекции
• Храносмилателни заболявания като колит или болестта на Крон
• Бъбречна недостатъчност
• Операция

Причини за хроничен гастрит

• Дългосрочна употреба на лекарства
• Прекомерна консумация на алкохол
• Бактериална инфекция
• Бъбречна недостатъчност
• Отслабване на имунната система от вирусна инфекция
• Рефлукс на жлъчен сок – при който жлъчният сок навлиза в стомаха
• Хроничен сериозен стрес

Как да избягваме гастрит

Гастритът може да е доста болезнен, неприятен и да доведе до рак на стомаха, така че е важно да се намерят начини за пълното му избягване. Когато избягваме гастрит е важно да знаем какви са рисковите ни фактори. Най-често хората, засегнати от рисковите фактори за гастрит са:

• Онези, които използват противовъзпалитени лекарства дълго време
• Онези, които пият прекомерно много
• Онези с чернодробна, бъбречна или белодробна недостатъчност
• Онези с храносмилателно заболяване като болестта на Крон
• Онези, които ядат големи количества храни с висока киселинност като цитрусови плодове

Хранителният режим играе голяма роля за избягването на гастрит. Важно е да знаете кои храни да ядете и какво да избягвате – особено, ако сте изложени на който и да било от рисковите фактори за гастрит.

Храните, които трябва да избягвате, за да се предпазите от гастрит

Ето списък от храните, които трябва да избягвате, за да се предпазите от гастрит. Тези храни могат да възпалят или раздразнят стомаха, правейки човек по-предразположен към гастрит:

• Алкохол
• Кафе и чай
• Пълномаслено мляко, мечни продукти (включително шоколад)
• Цитрусови плодове и сокове (портокали, лимони, лайм грейпфрут)
• Пипер (черен и червен)
• Чеснов прах
• Силно подправени меса (наденици, бекон, салам)
• Домати и доматени продукти

Храни, на които да се наслаждаваме при гастрит

Ако вече са ви поставили диагноза гастрит, ето някои храни, които са безопасни за консумация.

• Зеленчуци
• Птичи меса
• Пълнозърнести храни
• Кафяв ориз
• Бобови растения
• Яйца
• Ядки
• Зехтин

Още за полезните за гастрита хранителни вещества

Гастритът може да предизвика симптоми като анемия, подуване на стомаха, повръщане, хранителни недостици и обезводняване, така че предпазването от усложнения е важно като се яде богат на хранителни вещества и несъдържащ обработени храни режим на хранене. Изследванията също така показват, че наднорменото тегло и затлъстяването може да повиши риска от гастрит, стомашни язви и други храносмилателни проблеми. Лечебен начин на хранене при гастрит включва най-вече зеленчуци, плодове, висококачествени протеини и здравословни мазнини, които спомагат контролирането на възпалението, позволяват ви да поддържате здравословно тегли и ви предпазват от недостици на особено важни витамини, минерали и антиоксиданти.

Изследвания показват, че храни, които спомагат контролирането на гастритните симптоми включват храни с високо съдържание на антиоксиданти (особено такива съдържащи големи количествеа флавоноиди като беритата), лук, чесън, тиква, чушки, ядки, бобови растения, покълнали зърнени храни, морски водорасли, месо от хранени на паша животни и птици. Хранителни добавки като омега-3 мастни киселини, пробиотици и витамин С също са полезни за страдащите от гастрит. 

Лечение на гастрит

Макар че гастритът може да е остър и сам да отшуми, има някои възможности за лечение за предпазване от влошаването на заболяването.

Някои обичайни лечения на гастрит са:

• Лекарства за лечение на бактерии, ако те са причината
• Лекарства за блокиране производството на киселини
• Антиациди за неутрализиране на стомашните киселини

Това са нещата, които се предлагат в света на медицината при лечение на гастрит, но има естествени средства, които също можете да използвате.

Естествени домашни лекове за лечението на гастрит

За да лекувате гастрита естествено се налагат някои промени в начина живота.

• Първо, спрете да пушите и ограничете пиенето.
• Избягвайте храните, предизвикващи заболяването и яжте по-малки порции по-често за да избягвате лошото храносмилане.
• Контролирайте стреса.
• Ограничете употребата на обезболяващи и противовъзпалителните лекарства.
• Консумирайте женско биле преди храненията. Женското биле се знае, че помага при проблеми с храносмилането, но то може да повиши кръвното налягане, така че вземете одобрението на лекар.
• Джинджифилът е доказано, че е доста полезен за стомаха, така че той може да помогне и при гастрит.
• Пийте много вода (поне по осем чаши на ден).
• Градинската ружа помага срещу гадене и повръщане.

Полезно е да знаем също

Според Медицинския център на Университета на Мериленд, до 20 процента от хората които хронично използват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) развиват гастритни проблеми поради изменения в стомашната киселина. Честият прием на често употребяваните и купувани без рецепта обезболяващи като аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin IB, и други) и напроксен (Aleve, Anaprox), моце да допринесе за развиването на гастрит, защото тези лекарства променят начина по който тялото произвежда вид ензим, който нормално спомага за изграждането на лигавицата на стомаха. Опитайте се да намалите честотата на прием на болкоуспокоителните, продавани без рецепта като вместо тях преминете към използването на естествени лечения, когато това е възможно.

Това са само някои от естествените лекове, които можете да използвате за облекчаване симптомите на гастрита. Освен промените в начина на живот, необходими за лечението на гастрит, тези естествени лекове могат да ускорят оздравяването.

Ако стомахът ви не е добре, ако ви се гади, имате болки и в екскрементите ви настъпват промени, твърде вероятно е да имате гастрит. Посещението при лекар вместо да взимате още лекарства е най-доброто за вас. Не бихте искали да влошите заболяването като наливате масло в огъня.

Източник:

http://www.belmarrahealth.com/gastritis-stomach-inflammation-symptoms-causes-and-treatment/

https://draxe.com/gastritis-symptoms/

Снимка: www.apels.eu

Бъдете здрави

Очаквайте още полезни статии за това как да поддържаме здравето си, как да не остаряваме и как да се предпазваме от болестите.

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден