Мед и канела, най-полезните 10 рецепти за здравето
Комбинацията от канела и мед се използва от векове в Аюрведа и в традиционната китайска медицина! Канелата е една от най-старите билки, използвани в Индия, която има лечебни и разкрасяващи свойства. А медът все още се нарича Йогавахи в аюрведическите ръкописи, което означава „носител на лечебни свойства за нервите и тъканите”. Когато медът се разреди или комбинира с друга полезна билка или подправка, това подсилва лечебните свойства конкретно на тази комбинация като усилва по-дълбокото й проникване в тъканите и нервите на тялото.
Ние всички знаем за ползите за красотата от меда под формата на маски за коса и маски за лице, но той има и много лечебни свойства и дори помага за свалянето на килограми. Етеричните масла в канелата, наред с различните ензими в меда, произвеждат водороден прекис (кислородна вода), което прави комбинацията отлично антимикробно средство, предотвратяващо растежа на плесените и бактериите.
Сместа от мед и канела е естествен лек за различни заболявания и има много ползи за красотата също. Вижте по-долу дадените ползи от канелата и меда.
1. Артрит:
Хората, които изпитват силни болки в ставите на коленете или лактите трябва да включат сместа от канела на прах и мед в ежедневния си режим на хранене. Хроничният артрит също може да бъде излекуван, ако пациентите консумират тази смес ежедневно. В чаена чаша гореща вода добавете 1 ч.л. мед и половин ч.л. канела на прах и незабавно изпийте. Това трябва да се пие два пъти на ден сутрин и вечер на гладен стомах.
2. Инфекция на пикочния мехур:
Ако страдате от глисти или от каквито и да било храносмилателни проблеми, тогава тази смес е идеална за вас! Смесете 1 ч.л. мед в чаша хладка вода и добавете щипка канела на прах. Пийте ежедневно сутрин на гладен стомах. Много е ефикасно за изхвърлянето на глистите от стомаха.
3. Холестерол:
Изследванията разкриват, че консумацията на смес от канела и мед намалява нивото на холестерол в тялото с повече от 20%. В чаша чай добавете 1 ч.л. мед и щипка канела на прах. Пийте по два пъти на ден, за да снижите нивото на вредния холестерол в тялото си. Хронично високият холестерол също може да бъде излекуван с редовното приемане на тази смес.
4. Обикновена настинка:
Това е най-често употребявания домашен лек за настинки, който се предава от поколение на поколение. В чаена чаша хладка вода добавете 1 ч.л. мед. След това добавете по щипка канела на прах и смлян черен пипер. Разбъркайте добре и го пийте по три пъти на ден когато пипнете настинка. Този лек се споменава също в Аюрведа и е много ефикасен за лечението на хронични настинки и за прочистването на синусите.
5. Разстроен стомах:
Мед, разтворен в хладка вода наред с канела на прах решава проблема с лошото храносмилане. Напитката облекчава стомашните болки и премахва стомашните язви от корен. Канелата е много популярна като лечение на диария и за намаляване подуването на корема. Тя снижава също така киселинността и помага за правилното разграждане на храната.
6. Имунна система:
Всички знаем, че медът е богат на различни витамини и минерали, включително на желязо. То укрепва белите кръвни телца в битката с микробите и инфекциите в тялото. Канелата също така укрепва имунната система срещу бактериални и вирусни атаки. Така че включването на мед и канела в храната ни ежедневно стимулира силата на имунната система.
7. Пъпки:
Знаете ли, че сместа от мед и канела много помага за лечението на белези от пъпки и петна? Вземете 3 ч.л. мед и добавете щипка канела на прах, за да направите паста. Нанесете върху пъпките и оставете за през нощта. На сутринта измийте лицето си с топла вода.
8. Отслабване:
За целта смесете 2 ч.л. мед с щипка канела на прах в хладка вода. Пийте редовно на празен стомах преди закуска и преди лягане. Редовният прием не позволява на мазнините да се натрупват в тялото.
9. Кожни инфекции:
Различните кожни инфекции като екзема, тения и други могат да бъдат излекувани с нанасянето на мед и канела на прах върху засегнатите места. Сместа помага и за отблъскване на бактериални и гъбични инфекции.
10. Лош дъх:
Ако ви е писнало от лошия ви дъх и искате трайно решение, опитайте следната смес. В чаша гореща вода добавете равни количества мед и канела на прах и редовно правете гаргара всяка сутрин. Това спомага за преборването на лошия дъх и придава свежест в устата.
Това са най-полезните 10 употреби на сместа от мед и канела. Опитайте ги и бъдете здрави!!!
Грижете се за себе си и бъдете елегантни!!!
Анкита Бисвас
Източник:
http://www.stylecraze.com/articles/top-10-cinnamon-and-honey-health-benefits/?ref=3
Снимка: modabelezaestetica.com.br
Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.
Статията е информативна. Медът и канелата не могат да заместят предписаното ви лечение. Не се самолекувайте. Първо се консултирайте с лекар, преди да предприемате каквито и да било промени с цел лечение.
Авторски права и ограничения свързани с тях
zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.
Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.
zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.
Здрави всеки ден
