Чудесната дума ‘дула’

Какво е дула?

Думата идва от гръцката дума ‘doula’ за най-важната робиня или прислужница в древното гръцко домакинство, жената, която вероятно е помагала на господарката по време на раждане. Днес думата означава ‘жена с опит в ражданията, която предоставя непрекъсната физическа, емоционална и информационна подкрепа на майката преди, по време на и след раждането. Дулата вярва в ‘полагането на майчински грижи за майката’ като спомага бременността и навлизането в майчинството да се превърнат във възможно най-удовлетворяващо преживяване за бременната жена. Тази помощ позволява на цялото семейство да се отпусне и да се наслаждава на събитието.

Дулите работят в родилни центрове, частни и обществени болници и при раждания у дома винаги заедно с квалифицирани акушерки или лекари – но никога не извършват израждания самите те.

Какво правят дулите?

Дилуте предоставят някои или всички посочени по-долу дейности в зависимост от обучението и уменията си (те могат да са повече от дула – и да имат квалификация за извършването и на други терапии):

• Предоставят обучение и подготовка за раждането;
• Планират раждането (включващо написването на план за раждането/документ за предпочитания начин на раждане);
• Обсъждат предишни раждания;
• Масаж и други отпускащи и успокояващи мерки;
• Грижат се за оптималното позициониране на плода;
• Предлагат пози и промени за облекчаване на болката и подсигуряване на по-лек и по-ефективен родилен процес;
• Предоставят успокоение и подкрепа;
• Говорят по време на емоционалните блокажи, които могат да възникнат по време на раждането;
• Създават приятна атмосфера – ароматерапия, музика, свещи и т.н.;
• Оказват помощ при уговарянето на раждането, ако вашите предпочитания за раждане се различават от идеите на болницата;
• Правят снимки и/или видео заснемане на самото раждане и на безценните първи моменти на семейството след раждането;
• И още толкова много други неща

Но аз мисля, че най-голямото преимущество на дулата е фактът, че тя е професионално обучен помощник при раждането – била е обучена да помага в изкуството на раждането и има обиграно око и интиуция за това от какво се нуждае раждащата майка. Дулата знае и се занимава с неща, за които за съжаление болничната акушекра няма време и неща, които партньорът може да не забележи, както и ситуации, с които той може да не знае как да се справи. Тя е грижовна и всеотдайна, като в същото време съумява да остане спокойна и съсредоточена дори и нещата да излязат извън релси. Семейството и приятелите са склонни да са емоционално обвързани, което може да означава, че в случай на проблем или в пиковите моменти те могат да се паникьосат и да не знаят какво да правят, кажат или мислят. Дулата мисли трезво, вижда преимуществата и недостатъците във всяка ситуация и информира двойката за тях, за да вземат те своето решение. Когато сме под стрес ние не вземаме най-добрите решения, а в болницата могат да накарат партньора / майка ви и т.н. напълно да се съгласяват с предложеното, защото те са несигурни или уплашени. Дулата може да помогне като обясни какво се случва със съчувствие и без упреци или медицински жаргон, така че да ви е по-лесно да разберете.

Има два вида дули, дули, помагащи при раждането и дули, помагащи след раждането като много от дулите изпълняват и двете роли. Разликата е, че ролята на дулата, помагаща след раждането е да се грижи за майката у дома след раждането. Това може да включва помощ при кърменето, лека домашна работа, масажи, емоционална и физическа подкрепа за майката и така нататък (виж по-долу). Пост-наталните дули се търсят особено много, тъй като първескините в модерното общество в повечето случаи нямат на кого да се опрат. Не е необходимо да казваме, че изследванията показват, че дулите, помагащи след раждането имат огромно влияние за доброто физическо и психическо състояние както на майките, така и на бащите.

Обещанието на дулата

1. Не можеш да нараниш чувствата ми докато раждаш
2. Няма да те лъжа докато раждаш
3. Ще направя всичко по силите си да не страдаш
4. Ще ти помогна да се чувстваш в безопасност
5. Не мога да говоря вместо теб; но ще ти осигуря правото на глас и да те чуят

Кои са доказаните ползи от дулата?

Скорошен преглед на много изследвания от целия свят заключи, че помощта на дулата е по-ефикасна от помощта на персонала в болницата, приятелите или семейството.

Изследванията (и прегледите на изследванията) непрекъснато показват много впечатляващи ползи за майката, бащата и бебето, включително:

• 50% по-малко цезарови сечения
• Намаляване на използването на форцепс вакуум с 40%
• 60% по-малко искания за епидурални упойки
• 40% намаляване на използването на синтетичен окситоцин за индукция или ускоряване на раждането
• 30% намаление на използването на обезболяващи
• 25% намаляване продължителността на раждането
• Повишен процент на кърмене на 6та седмици след раждането (51% с/у 29%)
• По-високо самочувствие (74% с/у 59%), по-малко безспокойство (28% с/у 40%) и по-малко депресия на 6та седмица след раждането

Това не са печатни грешки! Ползите наистина са значителни. Повечето жени в изследванията са придружавани от партньорите си, но резултатите от изследванията показват, че жените, подкрепяни от партньора си и от дула се справят най-добре,  например, процентът на цезаровите сечения при жените, подкрепяни както от партньора си (мъж) така и от дула е значително по-нисък (15.4%), отколкото при жените, подкрепяни единствено от партньорите си (24.4%). Изследванията също така ясно показват, че положителни последици от помощта на дула има без значение какво е икономическото положение на майката и дали тя е частно осигурена. Тук става въпрос просто за осигуряването на правилната подкрепа по време на раждането.

Дулата замества ли партньора на жената?

Според изследванията (и от лични наблюдения по време на раждания, на които съм присъствала) вместо да ограничава участието на партньора в родилния процес, помощта на дулата допълва и подсилва неговата роля. Партньорите се чувстват по-ентусиазирани и уверени, че помощта им по време на родилния процес и самото раждане са смислени и полезни. Често виждам как когато партньорите имат идея как да помагат на майката т.е. наблюдават как дулата й помага, те се чувстват по-уверени и спокойни след като сами участват в процеса. В изследванията, не само че партньорите наистина съобщиха по-голямо удовлетворение от раждането, но и майките също съобщиха, че са се чувствали по-удовлетворени от ролята на партньорите си в раждането. Повече от 30% от жените съобщават, че взаимоотношенията им са по-добри след раждането, отколкото са били преди раждането.

Дула след раждането?

След раждането на детето ви дулата е златна и незаменима възможност. Тя идва у дома ви и ви помага в куп неща, което прави дните ви по-лесни и спокойни. Някои дули предлагат много голяма помощ, както следва:

• Помощ при кърменето
• Масажи
• Техники за масажиране на бебето
• Помагане при изграждането на връзката ви с бебето
• Чистене
• Готвене
• Шофиране/изпълняване на поръчки
• Грижи и приспиване на бебето и много други

Всичко зависи от договорката ви с дулата, но помощта на професионалните дули е незаменима в този колкото прекрасен, толкова и труден момент в живота на жената, а и на цялото семейство.

(От  22 до 28 март е световната седмица на дулата.)

Кели Уайндър

Източник: http://www.bellybelly.com.au/pregnancy/doulas-what-is-a-doula#.UUWK1BwmmIV

Снимки: www.aquarianhands.com

Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация. 

Авторски права и ограничения свързани с тях

zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

Здрави всеки ден