Колко фибри да ядем на ден, за да сме здрави?
Фибрите са важна част от здравословната диета, а повечето хора в нашия свят не приемат препоръчителните дневни дози по никакъв...
фибри за отслабване
Фибрите са едно от най-мощните оръжия, с които разполагаме за да сме здрави
Представете си да ядете по 6 кг храна на ден — и въпреки това да сте слаби и здрави. Този...
Убий апетита с този вид фибри
Ако се опитвате да се освободите от прекомерни тлъстини, но не се справяте твърде добре с глада и силното желание...